Multi oameni recurg la solutii drastice pentru a încerca sa slabeasca. Unii se concentreaza pe a realiza cat mai multe exercitii fizice, în timp ce altii aleg sa manance cat mai putin posibil în speranta ca vor scapa de kilogramele în

Lipsa de fier apare atunci când organismul nu dispune de cantități suficiente din acest mineral, ceea ce poate duce la o problemă numită anemie feriprivă. Dacă nu este tratată, aceasta poate influența grav starea generală de sănătate

O dietă bazată pe alimente vegetale te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus. Conținutul lor scăzut în calorii poate fi o opțiune simplă și hrănitoare dacă încerci să obții o greutate optimă într-un mod sănătos.

Cineva din medicii mei cunsocuti mi-a zis odata: „Stii cand incepe menopauza? Atunci cand te irita felul in care maninca sotul”. Nu stiu cate dintre voi veti fi de acord cu aceasta afirmatie, insa un lucru este cert – de la o varsta

Cele mai raspandite infectii urogenitale sunt date de: chlamydia, mycoplasma, ureaplasma, trichomonas vaginalis, candida, citomegalovirus, herpes genital, gardnerella vaginalis si toxoplasma. Aceste infectii se intalnesc la ambele sexe, in afara de toxoplasma

Vara este anotimpul perfect pentru a te bucura de soare, activități în aer liber și, desigur, de o alimentație proaspătă și ușoară. Cu toate acestea, există anumite alimente care pot afecta negativ starea ta de bine pe timp de vară, fie

Cunoscut mai ales sub denumirea populara de „ameteala“, vertijul este un simptom frecvent intalnit si de obicei alarmant. Acesta e reprezentat de impresia subiectiva (iluzia) de deplasare sau de rotatie fie a corpului, fie a mediului inconjurator

Conform medicilor, depresia poate fi cauzata de nesomn sau, invers, insomnia poate duce la un nivel scazut de energie, pierderea interesului in anumite activitati, sentimente de tristete si lipsa de speranta, adica depresie. „Tulburare a mecanismului

Statisticile arata ca tot mai multi romani au afectiuni renale: litiaze, nefrite, neoplasme, hipertensiune, malformatii, chisturi, insuficienta renala etc. Desi multe din acestea sunt ireversibile, ele pot fi tinute sub control fara o afectare majora

Vara este sezonul vacantelor iar daca ai probleme cu raul de miscare s-ar putea sa nu îti priasca excursiile cu masina, plimbarile cu feribotul ori zborul cu avionul catre destinatia de vacanta - Iata cum poti scapa de raul de miscare cu o mana

Un stil de viata cat mai sanatos ne poate proteja de aparitia unui accident vascular cerebral. De la modificari substantiale ale dietei si pana la exercitii fizice regulate, putem sa facem multe lucruri care pot reduce riscul aparitiei unu accident vascular

Ceaiul de rodie este bogat în substanțe nutritive esențiale și poate fi integrat cu ușurință într-o alimentație echilibrată. Descoperă beneficiile medicinale ale acestui ceai. Printre componentele esențiale ale ceaiului de rodie

Umflarea gleznelor, brațelor și a picioarelor poate indica retentia excesivă de apă și sare în organism. Pentru a menține o sănătate optimă și o funcționare normală a corpului, este important să menții un echilibru adecvat al fluidelor.

Mierea, aurul lichid al naturii, este apreciată de milenii nu doar pentru gustul său delicios, ci și pentru proprietățile sale vindecătoare. Deși o putem savura în orice moment al zilei, consumul de miere dimineața, adesea pe stomacul gol,

Osteoporoza este o afecțiune caracterizată prin scăderea densității minerale osoase și deteriorarea microarhitecturii țesutului osos, ceea ce duce la fragilitate osoasă crescută și un risc sporit de fracturi. Deși este adesea asociată cu vârsta,

Propolisul are proprietati antiinflamatoare, antiinfectioase, antivirale, antibiotice, antiseptice, antihemoragice, regeneratoare, cicatrizante, energizante, tonice, antitumorale, fiind util in tratarea unei game largi de afectiuni, acute sau cronice.

Traim intr-o societate in care fuga la farmacie este primul gand atunci cand, fie ne doare capul, fie simtim un alt disconfort fizic. si totusi, chiar daca medicamentele te scapa de anumite afectiuni sau dureri, tot ele sunt cele care pot produce efecte

Hiperaciditatea gastrica este o problema de sanatate de care se plang tot mai multe persoane in zilele noastre. Stresul si o alimentatie dezechilibrata sunt principalii factori ce provoaca dezechilibre la nivelul sistemului digestiv. Stomacul, in mod

Otita este una dintre cele mai dureroase afectiuni, intensitatea durerii creste in timpul noptii, si doar tratarea corecta poate duce la ameliorarea acestor simptome atat de suparatoare. Tratamentul medicamentos, prescris de medic, este singurul care

La fel ca si in cazul durerilor de dinti, durerile de la nivelul urechii sunt unele mari, destul de suportat. De multe ori, in cazul in care nu sunt tratate corespunzator, pot duce la complicatii serioase, ce pot culmina chiar si cu pierderea auzului.