Combinatia de ulei de masline si de smochine este cel mai bun remediuimpotriva bacteriilor din stomac. Pune smochinele uscate intr-o vas cu filet si adauga ulei de masline natural. Poti taia smochinele in patru bucati mai mici. Apoi, lasa-le sa stea in

Ca orice alt organ, fierea poate suferi de anumite afectiuni. Acestea sunt adesea asociate cu cele ale ficatului, iar simptomele difera de la un caz la altul. Afectiunile fierii nu pot fi ignorate, mai ales ca simptomele sunt foarte evidente si neplacute.

Te simți mereu epuizat, deși dormi suficient? Te lupți cu lipsa de concentrare și o stare de letargie care pare că nu mai trece? S-ar putea să te confrunți cu oboseala cronică, o problemă tot mai des întâlnită în societatea

Cafeaua, băutura neagră și aromată care ne trezește dimineața și ne însoțește în timpul zilei, este un adevărat ritual pentru mulți dintre noi. Dar cât de multă cafea este prea multă? Și care sunt efectele negative ale

Este esențial să îți menții sănătatea sistemului imunitar odată cu venirea anotimpului rece, deoarece acesta te protejează de virusuri și bacterii. Un mod eficient de a face acest lucru este prin adaptarea alimentației. Află mai multe

Migrenele afectează aproximativ una din șapte persoane la nivel global, iar alimentația joacă un rol esențial în prevenirea și gestionarea acestora. Unele alimente și băuturi sunt cunoscute ca factori declanșatori ai durerilor de cap. Consultă

Fructele sunt alimentul cel mai important. Sa presupunem ca mananci doua felii de paine si apoi o felie de fruct. Fructul va merge direct prin stomac în intestine, dar este împiedicat sa faca acest lucru din cauza painii luate înainte

Durerea de nerv sciatic poate fi o problemă debilitantă care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Este cunoscută pentru disconfortul intens pe care îl poate cauza, afectând mișcarea și calitatea vieții. Dacă te confrunți

Conopida, la fel ca si varza, este un aliment ideal pentru o cura de slabire. Continutul bogat de potasiu, fibre, vitamine si minerale face din conopida, pe langa un aliment extrem de important, si un aliat impotriva grasimilor. Fiind saraca in calorii,

Menținerea sănătății memoriei este esențială pentru susținerea funcțiilor cognitive generale. În același timp, primele ore ale dimineții sunt cruciale, deoarece pot influența modul în care va decurge restul zilei. Află despre

Părul gras poate fi o provocare frustrantă, afectând aspectul și încrederea în sine. Sebumul excesiv produs de glandele sebacee poate face ca părul să arate lipsit de volum, aplatizat și murdar chiar și la scurt timp după spălare.

Cu senzatia de foame aparuta imediat dupa masa ori la trei sferturi de ora dupa ce ai mancat se poate confrunta oricine. Acest lucru se intampla fie pentru ca adopti un meniu vegetarian, dar si pentru ca ai putea avea unele dezechilibre. Apetitul si

Alergia la ambrozie este una dintre cele mai comune alergii sezoniere. Persoanele afectate de această alergie prezintă simptome cauzate de o reacție a sistemului imunitar la contactul cu polenul ambroziei. Află mai multe despre alergia la ambrozie. De

Ploaie, vant, frig. Cu alte cuvinte. Toti acesti factori afecteaza sanatatea mainilor tale, agresand pielea si tenul, in egala masura, in fiecare zi. Astfel, se impune o protectie permanenta. Invata cum iti poti feri mainile de frigul de afara - doar

Usturoiul este un ingredient esențial în multe bucătării tradiționale datorită aromei sale puternice și distincte. Parte din familia plantelor Allium, usturoiul contribuie la menținerea sănătății generale. Descoperă care sunt avantajele

Calculii renali (litiaza renala) reprezinta conglomerate de minerale localizate la nivelul rinichiului. Pot varia de la focare cristaline microscopice la calculi de cativa centimetri în diametru. Un calcul mare, numit coraliform, poate modela si

Fulgii de ovăz sunt foarte populari datorită valorii lor nutritive ridicate și a versatilității în diverse rețete culinare. Aceștia pot fi folosiți într-o varietate de preparate, însă este esențial să cunoști atât beneficiile,

Sistemul imunitar este scutul tău de apărare împotriva bolilor și infecțiilor. Un sistem imunitar puternic te ajută să te simți plin de energie, să previi răcelile și să te refaci mai rapid în cazul în care te îmbolnăvești.

Unele medicamente își pot pierde eficiența sau pot cauza reacții adverse severe atunci când sunt administrate împreună. Dacă iei mai multe tipuri de pastile, este important să consulți medicul pentru a discuta despre posibilele

Știm cu toții că sportul face bine. Încă din copilărie, am auzit de nenumărate ori că trebuie să facem mișcare, dar puțini înțeleg cu adevărat de ce e atât de importantă și ce transformări uimitoare poate aduce o rutină