De cele mai multe ori mâncăm fructele fără coajă, dar aceasta este una dintre cele mai mari greşeli pe care le putem face! Coaja ascunde multe vitamine esenţiale pentru sănătate, precum şi beneficii la care nu ne-am fi gândit vreodată. Banana

Confundată uneori cu o răceală obişnuită, gripa este o afecţiune respiratorie cu potenţial sever. De aceea, este important să ştii cum se manifestă. Simptomele gripei pot fi asociate, cel puţin la început, cu alte infecţii respiratorii.

Crampele musculare, oboseala, apatia şi anxietatea, oasele fragile şi tensiunea mare sunt probleme de sănătate asociate cu deficitul de magneziu, potrivit healthline.com. Simptomele sunt uşor de confundat cu alte afecţiuni, de aceea este important

Depistate la timp, afecţiunile glandei tiroide pot fi vindecate. De mare ajutor în bolile tiroidei sunt tratamentele naturale, cum sunt uleiul de cătină şi cel de cicoare, care pot fi folosite ca atare sau combinate cu medicamente. Înainte

Experimentarea căderii părului poate fi o provocare frustrantă și, în unele cazuri, poate afecta starea ta emoțională. Unele dintre aceste situații pot fi temporare, în timp ce altele pot deveni persistente. Descoperă informații despre

Semnele unui accident vascular cerebral. Accidentul vascular cerebral poate provoca paralizie sau pierderea cunostintei. Uneori este detectat de unul sau altul dintre urmatoarele semne: ameteli si pierderi bruste de echilibru amorteala brusca, pierdere

În perioada sărbătorilor de iarnă, clinicile ECOMED din Botoșani si Dorohoi vor funcționa după un program special: - 23-26 decembrie – LIBER - 27 decembrie – 8:00-15:00 - 28-29 decembrie – program normal - 30-31

De la dureri abdominale și până la umflarea vizibilă a abdomenului, acumularea de gaze în intestin poate provoca numeroase neplăceri. Descoperă care sunt cele mai eficiente suplimente pentru a scăpa rapid de balonare și a reduce imediat

Un grup de protestatari de la Spitalul Municipal Dorohoi s-a deplasat la București pentru a-și striga nemulțumirile. Aceștia s-au aflat marți, 12 decembrie 2023, în fața Ministerului Sănătății, unde au reclamat faptul că salariile lor

Pâinea poate contribui la îndeplinirea necesarului de nutrienți pentru anumite persoane. Cu toate acestea, consumată în mod frecvent și izolată de alte alimente, poate avea impacte negative asupra sănătății. Descoperă efectele

Asociația Societatea Națională de Medicină Familiei/Medicină Generală (SNMF) atrage atenția că cele aproximativ 10.000 de cabinete medicale din asistența medicală primară se află pentru a patra lună consecutiv în cursul anului 2023

Femeile sunt afectate de obicei de aceasta boala, iar predispozitia genetica este unul dintre cei mai importanti factori de risc. Iata ce masuri de preventie poti lua: 1. Consuma mai multe alimente bogata in calciu si nu uita ca acest mineral se

Mancarea sanantoasa nu este intotdeauna gustoasa, insa in cazul bananelor acest lucru nu se aplica. Pe langa faptul ca sunt delicioase, au o multime de beneficii pentru sanatate. Ce ti se intampla daca mananci doua banane pe zi. 1. Tensiunea arteriala

Retentia de apa cauzeaza umflaturi in picioare si abdomen, dureri generalizate si o stare de discomfort. Este cunoscuta sub numele de edem in medicina. Edemul poate duce la articulatii dureroase, tensiune si crestere in greutate. Poate fi cauzat de

Probabil ai auzit deja că este important să alegi cu grijă alimentele înainte de a merge la culcare pentru a asigura un somn odihnitor. De aceea, se sugerează să renunți la desert după cină. Descoperă cum consumul de zahăr înainte

Probabil ca ai observat deja ca balsamul de buze provoaca o anumita dependenta: cu cat il folosesti mai des, cu atat mai mult vei simti nevoia sa-l aplici in fiecare moment. Chiar daca mai multe site-uri sustin altceva, dependenta de balsamul de buze

Vrei să pierzi în greutate, dar îţi place să iei câte o gustare-două între mese? Dacă ştii spre ce alimente să te îndrepţi, nu doar că nu-ţi vei sabota procesul de slăbire, ci metabolismul tău va fi stimulat. O

Scapa de cercurile întunecate de sub ochi. Cu toții avem, la un moment dat, cercuri întunecate sub ochi. Știi acele nopți când pur și simplu nu poți dormi și, când te uiți în oglindă a doua zi, ești uluit de ceea

Ministerul Sănătății a declarat, marți, epidemie de rujeolă la nivel național, în urma creșterii îngrijorătoare a cazurilor de infectare, precum și a numărului mare de spitalizări. Astfel, ministerul face posibilă vaccinarea

Ce consumi în fiecare zi poate influența frecvența senzației de foame. Dacă experimentezi constant nevoia de a mânca, este posibil să nu atingi nivelul optim de aport în ceea ce privește fibrele, proteinele și grăsimile. Descoperă