Medicul cardiolog Vasi Radulescu, urmarit de peste 100.000 de persoane pe retelele sociale, a dezvaluit, intr-o postare pe Facebook, modalitatea prin care poti slabi sanatos. Acesta a postat urmatorul mesaj pe Facebook:
„Retineti asta: nu exista
Strugurii sunt fructe disponibile într-o gamă variată de culori și arome. Ei pot completa o alimentație echilibrată datorită conținutului bogat în nutrienți esențiali. Află mai multe despre efectele consumului de struguri.
Profilul
Semnele că nu primești suficientă apă pot fi subtile, dar extrem de importante pentru sănătatea ta generală. Următoarele indicii pot sugera că nu consumi cantitatea adecvată de apă:
Sete constantă: Dacă simți că ești mereu însetat,
Toti am avut nenorocul sa ne alegem cu o julitura exact cand ne era lumea mai draga. Mai mult de atat eram total nepregatiti si nu stiam cm sa oprim mai repede sangerarea. Foloseste acest condiment pentru a rezolva astfel de probleme! Daca vrei sa opresti
Organismul necesită un aport echilibrat de substanțe nutritive și lichide pentru a funcționa corespunzător. Acestea pot fi obținute din diverse băuturi, pe care le poți achiziționa sau prepara acasă. Descoperă mai multe despre băuturile benefice
Ciorba este un aliment nelipsit de pe mesele gospodinelor. Medicii o recomanda, deoarece hidrateaza si are proprietati nutritive. Cu zeci sau chiar sute de retete, de la supe simple la amestecuri complicate de ingrediente, acest aliment complex are insa
Stiai ca ceea ce mananci poate determina cat de repede vei ceda ridurilor? Anumite alimente pot face mai mult decat sa-ti adauge centimetri in talie; ele accelereaza de fapt imbatranirea in corpul tau.
Daca consumati in mod regulat alimente extrem
Când nivelul colesterolului este ridicat, crește și riscul de a dezvolta complicații cardiovasculare, mai ales dacă nu iei măsuri la timp. Adoptarea unui stil de viață sănătos, împreună cu anumite tratamente alternative, ar putea
31 august 2024. Răuseni, județul Botoșani. Aproximativ 85 de copii din comună au beneficiat în mod gratuit de un examen clinic amănunțit și consultații de specialitate. Părinții acestora au primit sfaturi despre ce pot face pentru ca cei
Un studiu al cercetatorilor de la Wake Forest University School of Medicine a demonstrat legatura dintre aparitia acneei si nivelul de stres. Tinerii care au niveluri ridicate de stres au cu 23 % mai multe sanse de a dezvolta acnee, aceasta fiind mai
Culoarea unui dinte depinde de compozitia si de structura sa, de grosimea fiecarui tesut din care este constituit. De-a lungul timpului factorii externi si interni isi pun amprenta asupra culorii dintilor, ingalbenindu-i.
Printre cauzele externe se
Mai multe părți ale sfeclei roșii, inclusiv frunzele și rădăcina, pot fi consumate. Acestea pot fi utilizate în diverse rețete culinare și pot avea beneficii medicinale. Află mai multe despre efectele consumului de sfeclă roșie.
Frunzele
Majoritatea locurilor de munca implica astazi un anumit grad de utilizare a calculatorului, ceea ce inseamna ca aproape toata lumea va petrece timp in fata unui computer. Din pacate, acest lucru poate duce la incordarea ochilor sau chiar la vatamarii.
Fie ca iti dai seama sau nu, stresul isi pune amprenta asupra noastra intr-un mod in care de cele mai multe ne face sa nu stim cum sa reactionam. Chiar daca pare ca ai viata perfecta si nimic nu te poate afecta, stresul poate veni pe neasteptate, astfel
Organismul nostru are nevoie de proteine - pentru a construi masa musculara, pentru a pastra sanatoase functiile creierului si multe altele. Exista insa multa confuzie legata de acest subiect.
Ar trebui sa avem o dieta bogata in proteine? Sau
Tratarea constipatiei cronice implică o abordare holistică care poate implica schimbări în dietă, stil de viață și, în unele cazuri, medicamente sau terapii suplimentare. Înainte de a începe orice nouă metodă de tratament,
În ţara noastră, în jur de 21% dintre femei suferă de osteoporoză. Există câteva măsuri care, luate din timp, pot ajuta la prevenirea bolii, iar în cazul persoanelor diagnosticate cu această afecţiune, reduc riscul de fracturi.
De-a
Somnul activeaza procese complicate care te ajuta sa te simti odihnit a doua zi. Oamenii de stiinta au impartit somnul in patru etape – fiecare din ele avand o durata de aproximativ 90 de minute.
Iata lucrurile uluitoare pe care le face corpul
Expunerea pentru o perioada indelungata la caldura reprezinta o agresiune pentru organismul uman. Acesta este supus riscului unei deshidratari severe, al unui atac de caldura sau al agravarii unei boli cronice.
Din cauza temperaturilor ridicate, de
Fie ca te confrunti cu o tulburare hormonala de mult timp, fie ca ai ajuns in acesta situatie din cauza folosirii contraceptivelor sau a aparitiei menopauzei, stim ca problemele hormonale aduc dupa sine cresterea in greutate, irascibilitatea si schimbari