Atenţie! Alimente pe care să nu le mai cumperi niciodată din supermarket

Cel puţin 30 de boli grave pot fi cauzate de mâncarea non-organică. Între acestea, malformaţiile, deteriorarea ADN-ului, cancerul şi disfuncţii ale ficatului.Uite lista alimentelor ieftine pe care să NU le mai cumperi din supermarket.

Cereale
Cerealele obişnuite conţin în jur de 15 reziduuri de pesticide, potrivit experţilor. Acestea aduc în organism neurotoxine şi substanţe cangerigene, care stau la baza multor boli grave. În schimb, cerealele BIO sunt benefice pentru corpul tău. Consumul lor reduce riscul bolilor cardiovasculare şi te ajută să-ţi menţii masa corporală.

Mere
Ai auzit, probabil, că „un măr pe zi ţine medicul departe". Asta pentru că merele sunt bogate în fibre, ceea ce menţin sănătos sistemul tău digestiv. În plus, aceste fructe ajută la funcţionarea optimă a inimii şi reduc nivelul de colesterol. Din păcate, însă, s-a constatat că 87% din merele care se vând în supermarketuri conţin o mare cantitate de pesticide.

Brânză
Brânza cumpărată din magazine, cea procesată, este făcută, de fapt, dintr-un amestec de mai multe tipuri de brânză. Conţine agenţi de emulsionare precum citrat de calciu, fosfat monosodic ori citrat de potasiu. Mai mult decât atât, brânza din comerţ provine din laptele unor vaci cărora li s-au administrat hormoni. De asemenea, brânza din magazine poate conţine şi diverşi coloranţi care favorizează apariţia cancerului. sursa: yahoo.ro