Adori sa mananci paine prajita dimineata si nu numai? Crezi ca te ajuta pentru a avea un corp sanatos? Nici pe departe. Specialistii lanseaza un semnal de alarma de care ar trebui sa tii cont. Foarte multi oameni prefera ca dimineata sa isi pregateasca

Obezitatea a luat amploare in randul celor mici, iar in ultimii 8 ani s-au inregistrat doar in Romania 12.000 de cazuri de obezitate la copii, spun specialistii. "In zilele noastre, exista o asociere intre sanatate si crestere ponderala. Adultii

In urma studiilor efectuate s-a constatat ca prea mult sau prea putin somn favorizeaza declansarea afectiunilor cardiovasculare. Daca dormi mai putin de 5 ore in fiecare noapte esti mult mai predispus la un atac de cord. Riscul creat este asemanator celui

Ambrozia, unul dintre cei mai puternici alergeni, a ajuns o problemă naţională. Unii dintre români ajung să sufere alergii puternice, iar medicii sunt disperaţi că nu le pot oferi prea multe soluţii. La o conferinţă recentă la Paris, o

Durerea abdominala este unul dintre cele mai frecvente motive de prezentare la medicul gastroenterolog, fie in urgenta, fie in ambulatoriul de specialitate. Probabil ca nu exista persoana care sa nu fi avut cel putin o data pe parcursul vietii durere

Alimentele sunt digerate cu ușurință atunci când sunt combinate în mod corect. Carne cu pâine, cu paste sau cu cartofi - Carnea nu trebuie asociată niciodată cu alimentele bogate în carbohidrați. Asta pentru că stomacul

Dacă nu ai dormit până acum cu șosete în picioare, poate că este timpul să adopți acest obicei. Oamenii de știință spun că acest lucru este benefic atât pentru organism, cât și pentru calitatea somnului. Somnul este

Dezinfectantul tau de maini creste expunerea la Bisphenol (BPA). Trebuie sa fii foarte atenta cand il folosesti pentru ca s-ar putea sa iti faca mai mult rau decat bine. BPA sau bisphenol este o substanta chimica industriala folosita pentru a produce

Copii sunt entuziasmați de pierderea dinților de lapte. Se laudă prietenilor și atunci când în sfârșit cade Zana Măseluță îți aduce un ban în locul dintelui. Părinții ar trebui să știe că studiile recente

O superbacterie rezistenta la toate antibioticele cunoscute se raspandeste, nedetectata, in spitalele din toata lumea, avertizeaza oamenii de stiinta din Australia. Cercetatorii de la Universitatea din Melbourne au descoperit trei variante ale microbului

Ceaiul fierbinte de ghimbir, la care adaugi suc de lamaie si miere este un remediu rapid pentru durerile in gat si tuse. Mierea creaza un strat protector si previne usturimea, fiind utila atat pentru tusea seaca, cat si pentru cea productiva. Potrivit

Treci printr-o perioada grea la birou? Ai avut multe sarcini pe care nu ai reusit sa le rezolvi In timpul programului de lucru? A trebuit sa lucrezi de acasa ca sa ajungi la zi cu deadline-urile, iar o ceasca de cafea a fost singurul tau prieten In aceasta

Miliarde de oameni consuma in fiecare zi guma de mestecat. Unii isi doresc o respiratie mai proaspata, altii dinti mai curati sau chiar mai albi. Altii prefera sa faca baloane si au acest obicei din anii copilariei. Nu toti stiu, insa, care sunt efectele

„Ultimele analize pe care le-am făcut arată un deficit de magneziu. Aş vrea să-mi iau acest mineral pe cât posibil pe cale naturală. În ce alimente se găseşte?” „Sursele alimentare de magneziu sunt legumele verzi,

Folosim tot felul de substante pentru dezinfectat, ne spalam pe maini frenetic, cand vin de la joaca cei mici, sunt supusi unui proces de curatare mai ceva ca la NASA, iar cand citim despre microorganismele ce traiesc linistite pe telefoanele mobile sau

Ai vrea ca de acest ultim cadou pe care ti l–ai facut degustand toate deliciile culinare sa scapi ca prin minune, insa temperaturile inca ridicate, nostalgia verii, a serilor petrecute in compania prietenilor in aer liber fac din sala de fitness

Tradiționala mămăligă poate avea un efect neașteptat de benefic asupra sănătății. Specialiştii susţin, în primul rând, că mămăligă nu îngraşă. Asta pentru că porumbul are glucide lente, din care organismul îşi

Hrana diversificata, dar si laptele formula pot ingreuna scaunul sugarului, generand o serie intreaga de probleme pentru puiul de om, fiind o situatie cu care se confrunta mai toti parintii, in primul an de viata. Cu toate ca alaptarea la san nu genereaza

Cand vine vorba de piederea in greutate, nu exista doar un truc pentru a obtine corpul la care sperati. O componenta majora este alimentatia corecta, iar consumarea fructelor este una dintre cele mai sanatoase si eficiente metode pentru slabit. Iata care

Suntem 70% apa, spun medicii, de aceea, lipsa ei poate afecta intreg organismul. Care este insa cantitatea optima pe care trebuie sa o consumam in fiecare zi, dar si care sunt lichidele care ne hidrateaza si cele care ne deshidrateaza, aflam din materialul