Vitamina D este responsabila pentru functionarea corecta a mai multor procese din organism, iar sanatatea oaselor, a pielii si cea mintala pot fi afectate de o deficienta a acesteia. Aproximativ 90% din resursa de vitamina D zilnica din corp provine

Ficatul uman este un organ extrem de important şi adesea neglijat. Sunt multe combinaţii de alimente sau medicamente care îi fac rău acestui „laborator al organismului" Vezi mai jos îţi omori ficatul zilnic, înghiţind

Zatul de cafea este unul dintre cele mai eficiente remedii cand vine vorba despre defectele corpului unui femei. Datorita compozitiei sale si a substantelor nutritive din cafea, zatul de cafea are un efect cat se poate de benefic asupra pielii, a tenului

Aveţi nevoie de o scuză în plus pentru a bea încă o ceaşcă de cafea astăzi? Un nou studiu sugerează că un consum ridicat de cafea poate reduce riscul de diabet de tip 2. Legătura dintre cafea şi diabetul de tip 2 nu este nouă,

Este atat de eficient, incat pana si albinele il folosesc la nevoie! Iata cateva dintre calitatile propolisului, cel mai puternic medicament din natura! Propolisul este un bun cicatrizant, tocmai de aceea este deseori recomandat pentru ulcerul gastric.

Nu bei suficienta apa Am auzit cu totii de importanta hidratarii intense atunci cand vine vorba de slabit. Apa modereaza apetitul, insa nu e vorba doar de asta. Cand esti deshidratata, rinichii tai nu pot functiona cum se cuvine, astfel corpul tau recurge

Nu puțini sunt cei care își trosnesc degetele sau gâtul. Părerile sunt însă împărțite. În timp ce unii cred că acest obicei este dăunător, alții nu consideră că există vreo legătură între trosnitul degetelor

Expertii din domeniul sanatatii acuza Arabia Saudita ca ascunde informatii despre izbucnirea acestei epidemii. Ian MacKay, profesor la Centrul de Cercetare al Universitatii din Queensland, a declarat ca in 2014, in doar cateva luni, au fost raportate

Pentru a slăbi în mod corect, este necesar ca metabolismul tău să funcționeze cât mai bine și să elibereze energie întreaga zi. Iată care sunt greșelile alimentare care-l încetinesc! Nu mănânci suficient Este

Dacă stai departe de prăjeli şi de dulciuri şi ai uitat complet de băuturile carbogazoase, probabil eşti convins că ai o dietă sănătoasă şi echilibrată. Totuşi, resimţi efectele oboselii şi constaţi că, deşi ai reuşit să dai jos câteva

Ibuprofenul poate cauza inflamatii intestinale, care cresc riscul de aparitie a bolii celiace, cunoscuta si ca intoleranta la gluten, se arata intr-un studiu recent. Medicament administrat mai ales in caz de migrene, ibuprofenul are reactii secundare

Mâncărurile tradiţionale de Paşte sunt destul de greu de digerat, mai ales că majoritatea sunt alimente proteice bogate în grăsimi saturate. Cu anumite ceaiuri însă poţi echilibra sistemul digestiv. Balonarea şi indigestia

Durerile articulare se numără printre cele mai frecvente probleme de sănătate ale populației actuale. Obezitatea, sedentarismul și procesul de îmbătrânire a populației sunt factori care duc la creșterea alarmantă a numărului persoanelor

Unul dintre cele mai delicioase si aromate fructe exotice, ananasul, este totodata un veritabil aliat al sanatatii, frumusetii si tineretii. Ajuta digestia si are efecte antiinflamatoare Bromelina este un complex de substante care se gaseste in cotorul

Zeci de persoane, mai ales femei, au ajuns la spital pentru a primi asistenţă medicală de urgenţă după ce li s-a făcut rău din cauza alimentaţiei precare sau a postului negru ţinut în Vinerea Mare din postul Paştelui. Dr. Tudor Ciuhodaru,

Multi parinti se plang ca cei mici sunt mofturosi cu mancarea, nu prefera orice aliment si se intreaba daca sa ii dea copilului suplimente alimentare sau multivitamine. Ingrijorarea parintilor vizeaza faptul ca cei mici nu ar primi suficiente minerale

Unul din felurile cele mai importante prin care copilul învaţă totul despre lumea în care trăieşte este prin vedere. Dar cum te asiguri că el vede bine aşa cum ar trebui? Cum ştii că faci totul pentru sănătatea ochilor copilului

Ceaiul este recunoscut pentru proprietatile sale antioxidante, dar consumat in exces poate dauna grav sanatatii, iar marturie stau o multime de cazuri medicale. Un caz studiat de specialistii din medicina si publicat in New England Journal of Medicine

Începând cu 1 mai, pacienţii vor plăti unele consultaţii atunci când se prezintă la medicul de familie. Este vorba despre depistarea unor boli contagioase, evoluţia sarcinii şi planificarea familială. Doctorul se va deplasa

Un nou tratament pentru hepatita de tip C este extraordinar de eficient, având ca rezultat vindecarea a 90% dintre pacienții care au participat la etapa de studii clinice, în doar 12 săptămâni, conform oamenilor de știință de la