Beneficiile uriașe ale bananelor cu pete negre şi maro pe coajă

Bananele cu pete negre şi maro pe coajă conţin un ingredient care distruge celulele tumorale, susţin oamenii de ştiinţă japonezi.

Cu cât este coaja mai întunecată şi mai pătată, cu atât sunt mai puternice componentele antitumorale.

Mai mult, după o noapte lungă, însoţită de câteva pahare de alcool, bananele s-au dovedit un aliat excelent în lupta împotriva mahmurelii.

O banană medie conţine 110 calorii, este bogată în potasiu, mangan, vitaminele B6 şi C.

Bananele nu conţin colesterol şi grăsimi, iar pasate, pot servi drept un substitut pentru ulei. Integral pe descopera.ro