Riscul de osteoporoza creste odata cu inaintarea in varsta, dar este influentat si de o serie de factori care pot fi controlati. Printre acestia, gasim si alimentatia. Studiile s-au concentrat pe relatia calciu-osteoporoza, dar oamenii de stiinta sustin

Daca tensiunea ta este de peste 140/90 mmHg, probabil ca suferi deja de hipertensiune. Aceasta conditie medicala poate fi tratata atat in mod natural, cat si cu medicamente. Solutiile naturale nu au efecte secundare si rezolva problema repede si fara

Te simți obosit nejustificat, suferi de insomnie, migrene, depresie, anxietate sau suferi de energie scăzută, constipație, balonare, acnee și celulită? Acestea sunt doar câteva dintre semnele că ai de-a face cu un organism plin de toxine. Indiferent

Dacă descoperiți că cafeaua dvs. are un gust ciudat astăzi, poate că trebuie să vă schimbați cana! S-au făcut multe studii privind legătura dintre culoarea mâncărurilor noastre și aroma mâncării. Toate ajung la aceeași concluzie,

Cum adormi intr-un minut. Insomnia (din latinescul somnus, adică somnul) face parte din familia mai mare de tulburări de somn, care include narcolepsia și hipersomnia. Se caracterizează prin dificultate de a dormi suficient. Daca dormi nici câteva

Atât gripa, cât și răceala reprezintă afecțiuni respiratorii contagioase, dar care sunt cauzate de virusuri diferite. Gripa este provocată doar de virusurile gripale, în timp ce răceala poate fi cauzată de mai multe tipuri de

Vitamina D in exces are drept consecinta acumularea de calciu in sange, adica hipercalcemia. In aceste conditii, rinichii trebuie sa munceasca mai mult. Care sunt simptomele si care este doza corecta de vitamina D aflati in randurile de mai jos. Vitamina

Balonarea si durerea abdominala sunt simptome comune, resimtite de majoritatea dintre noi. In mod normal, senzatia dispare destul de rapid si tu iti poti continua rutina zilnica. Cu toate acestea, uneori balonarea ar putea semnala ceva mai grav. Un

Nespalarea dintilor duce la cancer. Potrivit unui nou studiu britanic, o igienă orală precară ar putea crește riscul de cancer la ficat cu 75%. O legătură între igiena dentară și cancerul hepatic Cercetătorii de la Queen’s University

Fagurele de miere, un produs comestibil, oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, este important să consumi cu moderație, deoarece excesul poate avea efecte adverse. Te invităm să descoperi atât avantajele, cât și

Accidentul vascular cerebral este întotdeauna o urgență, indiferent de mecanismul de producere – ischemic (cel mai frecvent) sau hemoragic. În cazul în care apar unul din următoarele semne sau simptome trebuie solicitată

Care sunt acele afecțiuni pentru care este benefică sfecla roșie? Aceasta este o legumă rădăcinoasă cu o culoare roșiatică spre mov și un gust dulce-acrișor. Originară din zona mediteraneană, sfecla este cultivată pe scară largă în

Pentru a reduce inflamația de la nivelul picioarelor umflate, puteți apela cu succes la remedii tradiționale, cum ar fi hidratarea adecvată a organismului, masajul terapeutic și ajustarea regimului alimentar și aici cel mai important aspect este

Cum tratam migrena natural. Migrena nu este doar o durere de cap. Se manifestă prin apariția repetată a crizelor foarte dureroase pe o parte a capului, care durează de la câteva ore până la câteva zile. Adesea, aceste atacuri sunt

Temperaturile crescute ne influenteaza starea psihica? Ideea gasirii unei legaturi intre conditiile de mediu si sanatatea mintala a fost explorata de mai multi cercetatori. Cel mai recent studiu pe aceasta tema arata ca exista o asociere intre temperatuile

Ceaiurile din plante pentru durerile de rinichi sunt printre cele mai utilizate folosite remedii naturale, fiind adesea soluția preferată atunci când durerea devine greu de suportat. De cele mai multe ori, aceste ceaiuri aduc rezultatele scontate.

Tinctura de propolis, un produs natural obținut prin macerarea propolisului în alcool, este recunoscută de mult timp pentru potențialul său uimitor în ceea ce privește îmbunătățirea sănătății. În ultimele decenii, cercetătorii

Un cheag de sânge, cunoscut și sub numele de emboli, este o masă gelatinoasă care blochează o arteră sau o venă. Avem nevoie ca sângele nostru sa se coaguleze pentru a opri sângerarea atunci când avem o rană, dar această

Cand nu trebuie sa bei apa. Stim cu toții că este important consumul de apă în fiecare zi. În general, ni se spune des „nu bei suficientă apă!” Mai ales când este cald, este important să rămâi hidratat. Dar știai

Să fim sinceri — oamenii au obiceiul de a-și lua telefoanele cu ei la baie. E foarte probabil ca cineva să citească acest articol chiar acum, stând pe toaletă. O vizită de trei minute la baie se poate transforma cu ușurință într-una