Ceaiul negru hidrateaza mai bine decat apa

Nutritionistii recomanda un consum zilnic de minimum 1,5 litri de lichide, in timp ce oamenii de stiinta sustin ca patru-sase cesti de ceai negru baute in fiecare zi pot suplimenta necesarul de lichide. Analizele de laborator au demonstrat ca ceaiul negru detine proprietati hidratante unice, desi contine cofeina.
 
Ceaiul negru reduce nivelul colesterolului din sange, avand efecte benefice asupra sistemului cardiovascular. Analizele de laborator au mai demonstrat ca acest tip de ceai ajuta la scaderea numarului trigliceridelor din sange si reduce masa de grasime din organsim, potrivit gandul.info.
In plus, ceaiul negru reduce riscul infectiilor virale, oferind organismului o imunitate crescuta, ajuta la eliminarea toxinelor din corp si elimina starile de oboseala, datorita continutului de cofeina.
Cercetarile anterioare au demonstrat ca ceaiul negru reduce riscul de arteroscleroza si comotie cerebrala. Mai mult, oamenii de stiinta olandezi si americani au constatat ca persoanele care beau zilnic patru cesti de ceai negru prezinta un risc cu 50% mai mic de a suferi un infarct. (DorohoiNews.ro)