Cura cu drojdie de bere ajută la detoxifierea corpului

Vă simţiţi obosit, sunteţi bolnav sau vreţi să aduceţi un plus sănătăţii dumneavoastră? Un leac la îndemână este cura de detoxifiere cu drojdie de bere. Această dietă se întinde pe o durată de 30 de zile. Iată cum se procedează:

Cumpăraţi un calup mare de drojdie proaspătă de bere. Din acesta se iau două linguriţe rase, care se pun într-un bol. Peste drojdie se adaugă 200 g de iaurt natural simplu. Se omogenizează iaurtul cu drojdia, iar pasta obţinută se împarte în trei. Se ia din acest amestec câte o linguriţă pe zi.

Ce vitamine conţine
B1 este eficientă în combaterea tulburărilor digestive, cardiace, a depresiilor şi a oboselii.
B2 previne îmbătrânirea pielii;
B3 echilibrează sistemul nervos;
B5 stimulează natural glandele corticosuprarenale, este remediu antistres;
B7 elimină colesterolul, fiind indicată în obezitate; previne căderea părului;
B8 este utilă pentru reglarea metabolismului proteinelor şi grăsimilor;
B9 are efect antianemic, ajută la menţinerea echilibrului hormonal;
B12 acţionează asupra sistemului nervos, mărind puterea de concentrare, ameliorează cefaleea, menţine echilibrul hormonal;
B15 ajută la detoxificarea ficatului;

Vitamina K intervine în procesul de coagulare a sângelui şi contribuie la dezvoltarea oaselor; măreşte rezistenţa la infecţii. Sursa: libertatea.ro