Spirulina – proprietăți impresionante în sănătate și frumusețe

Spirulina este cunoscuta de multa vreme ca fiind o alga cu proprietati miraculoase, avand efecte uimitoare pentru sanatate si frumusete.

Spirulina este considerata cea mai nutritiva alga din cele peste 30.000 de specii care exista, continand micro si macroelemente cu efecte benefice pentru organism, iar unele substante continute de spirulina se intalnesc chiar rar in natura.

Ce contine spirulina?
Spirulina contine peste 286 de substante benefice pentru organism. Aceasta alga este bogata in minerale, vitamine, proteine si substante bio-active. Cu exceptia laptelui matern, spirulina este apreciata ca avand cea mai mare cantitate de acid linoleic – substanta cunoscuta pentru beneficiile sale in sanatate si care da spirulinei proprietatile de slabire. Astfel putem deduce deja ca spirulina este utila in curele de slabire.

Spirulina contine, de asemenea, minerale precum fosfor, fier, calciu, magneziu, sodiu, potasiu, zinc, seleniu etc. Sursa: Healthy.ro