Luarea unor decizii importante pe stomacul gol poate conduce la alegeri nefericite, conform unui studiu efectuat recent in Scotia, citat luni de Press Association. O echipa de cercetatori de la Universitatea Dundee a descoperit ca foamea perturba procesul

Deosebit de benefic pentru sanatate, miezul de nuca este o sursa excelenta de microelemente si anume mangan, cupru, magneziu, zinc, fier, calciu, seleniu; vitamine – C, E, K, dar mai ales vitaminele grupului B, în special folati, B1, B2, B6;

Pentru o sanatate optima somnul este esential, iar asta nu o spunem noi, ci Asociatia Americana de Medicina a Somnului si Societatea de Cercetare a Somnului care, in urma unui studiu, au ajuns la un consens in privinta cantitatii de somn recomandate in

Pancreasul se afla sub ficat si se întinde pana spre splina. Nu are mai mult de 80 de grame, însa cand activitatea îi e dereglata, alimentele nu mai sunt absorbite adecvat, iar nivelul glicemiei se dezechilibreaza. Una din consecinte

Nu mai puțin de șapte comune din județul Botoșani au rămas fără medici de familie, după ce aceștia au plecat fie să profeseze în afara țării, fie au renunțat de bună voie și s-au îndreptat spre alte zone mai apropiate de orașe. Este

Exista o multime de remedii naturale, pe care le ai chiar in casa si care te ajuta sa ai un ten stralucitor. Printre ele, banalul otet de mere poate avea efecte miraculoase in cazul unui ten acneic.  Desi nu exista dovezi stiintifice care sa sustina

Cum sa faci diferenta dintre o durere minora si una care poate sa ascunda probleme serioase? Afla de la celebrul Dr. Oz cand nu trebuie sa ignori durerea cu care te confrunti. Durerea de cap care apare brusc. Tipul acesta de durere apare brusc si ti

Cu senzatia de foame aparuta imediat dupa masa ori la trei sferturi de ora dupa ce ai mancat se poate confrunta oricine. Acest lucru se intampla fie pentru ca adopti un meniu vegetarian, dar si pentru ca ai putea avea unele dezechilibre. Apetitul si

Cancerului de colon şi rect este a doua cauză de mortalitate în România, iar numărul deceselor este din ce în ce mai mare. Specialiștii spun că numeroși oameni își pierd viața pentru că le este rușine să meargă la medic.

Se considera ca aspectul unghiilor spune multe despre starea organismului. Desi, putine femei se pot lauda cu unghii frumoase de la natura. Manichiura creata la salon poate ascunde multe defecte, dar trebuie si femeile sa faca ceva util pentru unghii.   Manichiura

Miastenia gravis este o boala despre care se stiu destul de putine lucruri în Romania. Din fericire, exista o asociatie a persoanelor cu miastenia gravis, care a elaborat un mic ghid util bolnavilor cu aceasta afectiune.   Miastenia gravis

Oamenii de stiinta sugereaza ca ar putea sa inverseze procesul de imbatranire, conform unui nou studiu, relateaza digi24.ro, care citeazaThe Independent. Voluntarilor la studiu le-a fost dat un cocktail de substante timp de un an. Rezultatul a fost unul

Cantitatea de zahar pe care o consumam zilnic este importanta, intrucat organismul nostru are nevoie de glucoza pentru a functiona – celulele tale necesita energie pentru a supravietui, iar zaharul reprezinta sursa lor preferata. Cu toate acestea,

Daca nu ai un scop anume atunci cand mergi la sala, nu vei avea decat esecuri. Cum sa stii daca ai atins obiectivele fara sa ai unele clare? Poti întreba un specialist care este greutatea ideala pe care ar trebui sa o ai si sa faci din asta tinta

Drogurile fac ravagii între tineri. Cum îi poți depista pe oamenii care consumă substanțe narcotice? Semnele consumului de droguri. Cum îi poți depista pe oamenii care consumă substanțe narcotice Consumul de substanțe din

Prin administrarea de ulei de peste îi oferim copilului dozele necesare de Omega 3, ce sunt compuse din DHA (acid decosahexaenoic) si EPA (acid eicosapentaenoic). Bogat în vitamina D, prin uleiul din ficat de cod, copilul va fi ferit de rahitism,

La începutul activitatii scolare, capacitatea de a învata, atentia si concentrarea sunt cu deosebire solicitate la copii. Micutii care nu se pot concentra nici nu îsi pot focaliza atentia asupra unei activitati precise, concrete. Ei

Se pare ca imprimantele laser sunt la fel de daunatoare precum tigarile. Daca sunteti nefumator si credeati ca la birou sunteti scutiti de efectele nedorite ale fumului de tigara, ar fi bine sa va ganditi mai bine la tipul de imprimanta pe care il folositi.   Un

Copilul scolar devine din ce în ce mai independent în stilul lui de a manca, deoarece petrece tot mai mult timp în afara familiei si poate fi influentat de climatul social si cultural. Frecventarea scolii, joaca si practicarea sporturilor,

Dieta cu struguri este ușor de ținut și te va ajuta să slăbești rapid două kilograme în doar trei zile. Ce presupune dieta cu struguri Mâncați două kilograme de struguri în fiecare zi, timp de cel puțin patru zile și maximum