Varza, indiferent daca este alba sau rosie, abunda in nutrienti. Pe langa faptul ca are proprietati anticancer, varza creste imunitatea, anuleaza efectele radicalilor liberi, pastreaza oasele sanatoase, inima, sistemul digestiv si mentine silueta. Aceasta

Poziţia picior peste picior este foarte comună şi este adoptată de cele mai multe ori în mod automat. Ea este considerată elegantă, fiind asociată cu a fi feminină sau doamnă! Ne-am obişnuit să stăm picior peste picior fără să

Denumită şi ginsengul românesc, cătina are multe beneficii pentru sănătate. Aşa cum ne-am obişnuit încă din copilărie, când mămicile ne dădeau miere cu cătină ca să nu răcim, acest fruct este recomandat mai ales pentru

Sucul de cartofi, alaturi de ceaiuri diuretice (soc, cozi de cirese, matase de porumb) este bun si pentru eliminarea si stoparea formarii calculior urinari sau a nisipului la rinichi. De asemenea, cartofii fierti in coaja se recomanda a fi consumati,

Inainte, problemele acute cu articulatiile erau intalnite la persoanele in varsta, insa in zilele noastre, chirurgii ortopezi le observa si la persoanele tinere, de 40 sau 50 de ani. Cel mai probabil, cresterea numarului  persoanelor tinere care

Asociația Pro Consumatori (APC) trage un semnal de alarmă cu privire la denaturarea legală a unor produse realizate în baza unor reţete tradiţionale şi, totodată, promovează un stil de viață sănătos, atrăgând atenţia în

Aşa scoţi toate toxinele din corp, în doar 3 săptămâni Eliminarea toxinelor din corp, detoxifierea organismului, are un rol foarte important în funcţionarea optimă a acestuia. Mai precis, dacă sunt eliminate toxinele din corp,

Cu toate că nu reprezintă o garanție că vei avea un copil, câteva alimente conțin substanțe absolut necesare pentru ca sistemul reproducător să funcționzeze optim. Bananele - aduc un aport însemnat de vitamina B6 care reglează

Odată cu reînceperea școlii, observăm o reacutizare a durerilor de burtă în rândul copiilor care frecventează colectivitatea. Unul dintre motive poate fi alimentația, în special în cazul celor mici, care primesc

Durata unei migrene poate fi de la cateva ore pana la 3 zile. Sunt mai multi factori care provoaca migrenele, factorii genetici, neurologici, mediul. Migrenele ataca diferit si inainte de instalarea lor totala apar simptome ca transpiratie in exces,

Milia, asa cum sunt numite de specialisti aceste formatiuni, sau "puncte albe" asa cum le denumeste majoritatea, se formeaza in urma blocarii canalelor secretoare ale glandelor sebacee. Acestea pot afecta atat bebelusii, cat si adultii, scrie

Sunt sigură că şi tu refoloseşti sticlele din plastic, însă vei renunţa la acest obicei nesănătos după ce vei afla ce pericole te pândesc dacă faci asta! Oamenii de ştiinţă au ajuns, în urma unor studii, la concluzia

Medicamentele antiinflamatoare vă ajută să scăpaţi rapid de crizele dureroase, dar gimnastica medicală dă rezultate pe termen mai lung. Cea mai rapidă soluţie pentru a scăpa de durerile din zona cefei este să combinaţi medicamentele antiinflamatoare

Mulţi dintre cei care au intoleranţă la gluten, cunoscută şi drept boală celiacă, descoperă problema târziu, din cauza simptomelor înşelătoare. Afecţiunea este depistată în urma unor teste de specialitate. Intoleranța la

Roşiile nu trebuie consumate pe stomacul gol pentru că ele conţin o cantitate mare de acid tanic ce provoacă aciditate la stomac. În timp, acest lucru poate duce la ulcer gastric! În concepţia multora dintre noi, un iaurt, o cafea

Este o metoda foarte simpla si la indemana de a incalzi mancarea, mai ales atunci cand suntem pe fuga. Cuptorul cu microunde este un obiect extrem de popular in Statele Unite, existand in bucatarii de mai bine de 30 de ani, practic transformand societatea

Legumele si fructele reprezinta intotdeauna alegeri inteligente atunci cand este vorba despre planul alimentar. Fiecare anotimp are propriile sale vedete, iar acum este randul toamnei sa-si prezinte trufandalele. Iata 5 alimente-minune ale toamnei

Folosit atât la gătit, cât și la prepararea unor remedii naturiste, hreanul este extrem de eficient în tratarea a numeroase afecțiuni și pentru combaterea unor neplăceri cum este și tusea persistentă. Hreanul este o sursă

Te interesează să slăbești sănătos, dar repede. Ce ai zice dacă ai face drum la supermarket sau în piață? Acolo vei putea găsi alimente care topesc grăsimea. Carnea de curcan O carne bogată în nutrienți, dar săracă în

Neplăcutele gaze la stomac pot deveni o problemă supărătoare şi stânjenitoare, însă nu şi dacă încerci remediile pe care ţi le propunem noi. Dacă şi tu ai frecvent senzaţia că mai ai un pic şi explodezi, înseamnă