Bogate in vitamina C, fibre si antioxidanti, capsunile sunt un adevarat aliat al sanatatii tale. Capsunile protejeaza ochii, favorizeaza digestia, regleaza tensiunea arteriala si previn aparitia cancerului. Si asta nu doar in stare cruda, ci si in dulceata.

Inca de la inceputul primaverii si pana toamna tarziu, te poti bucura din plin de papadie, despre care se spune ca are puteri vindecatoare. Papadia este bogata in vitaminele A, B, C, D, E si in minerale precum potasiu, calciu, fosfor, fier si sodiu. Iata

Deshidratarea este principala cauză a stărilor de moleşeală sau ameţeală. Persoanele care nu se hidratează corect sunt tot timpul obosite, au pielea uscată şi se confruntă cu o acută lipsă de concentrare. Totusi, deshidratarea poate aparea

Daca te trezesti cu mainile umflate, te strang pantaloni care iti venau pana de curand, e foarte posibil sa nu fie vorba de grasime, ci de balonare si / sau un surplus de apa acumulat in tesuturile tale. Ca sa scapi rapid de umflare si balonare, incearca

Nu de putine ori ne punem intrebarea „cat de des trebuie sa ne spalam parul?”. Ritmul de viata alert, viata sociala incarcata sau jobul extenuant ne conduc catre nevoia de a ne spala parul in fiecare zi, dar este bine sa facem acest lucru? Toate

Cand suntem mici, parintii ne introduc in viata de zi cu zi tot felul de alimente pe care nu le-am mai incercat vreodata, nestiind ce miros ori ce gust au acestea. Astfel, exista persoane care ajung sa evite sistematic anumite produse deoarece, in copilarie,

Pierdere inexplicabilă în greutate, carență de fier și dureri abdominale sunt câteva dintre simptomele intoleranței la gluten, o proteină care se găsește în boabele de grâu, orz și secară și dă consistență pâinii,

Statul in picioare prea mult timp sau statul pe scaun prea mult timp pot tulburat circulatia de la nivelul membrelor inferioare. Aceasta problema poate culmina cu insuficienta venoasa. Desi cea mai buna solutie este miscarea, exista si remedii naturale

Înţepăturile de albine nu pot trece neobservate. Locul înţepăturii devine la scurt timp foarte dureros, se înroşeşte şi se umflă. Iată care sunt primii paşi pe care trebuie să îi urmezi atunci când te înţeapă

Toata lumea stie cat de important este micul dejun. Insa nu multi sunt constienti de faptul ca alimentele alese pentru a fi consumate la micul dejun pot influenta starea de spirit de-a lungul intregii zile. Un mic dejuns sanatos scade riscul pentru a

Suntem prea săraci pentru a cumpăra lucruri ieftine, spune o vorbă. Este adevărat, dar nu întotdeauna. Uneori chiar e indicat să nu investim prea mulți bani în unele produse, pentru că trebuie schimbate foarte des. Asta pentru că devin

Culoarea unghiilor dezvaluie o multime de lucruri despre sanatatea ta. Spre exemplu problemele cu plamanii, ficatul si inima pot fi indicate de modul in care arata unghiile tale. Iata cateva indicia date de unghii care te pot ajuta sa-ti faci o parere

Un nou îndulcitor sintetic intră pe piaţă luna aceasta şi îl vom găsi în produsele lactate, îngheţată sau gemuri. Noua substanţă va fi menţionată pe etichete sub denumirea de E 969 şi îl vom consuma în produse

Introducerea pe lista medicamentelor compensate şi gratuite a 17 medicamente de ultimă generaţie destinate tratării afecţiunilor rare reprezintă un prim pas important pentru pacienţii din România, susţin reprezentanţii Asociaţiei Române

Serviciile medicale vor pune accentul pe prevenţie, astfel că românii vor fi obligaţi, dacă vor să mai beneficieze de servicii medicale gratuite, să viziteze regulat medicul de familie, indiferent dacă sunt bolnavi cronici, se simt rău,

Deşi este unul dintre cele mai utilizate medicamente pentru dureri sau răceală, are efecte nocive asupra ficatului. Este ştiut faptul că ficatul are rolul de a transforma substanţele dăunătoare în netoxice, însă unele dintre ele

A fost găsit leacul pentru Hepatita C! Maladia este acum vindecabilă cu tratament medicamentos în doar jumătate de an, anunţă cercetătorii străini. Medicamentele urmează să fie puse pe piaţă în curând, dar românii sunt,

Potrivit Ministerului Sănătăţii (MS), în şedinţa de marţi a Executivului au fost aprobate, prin aceeaşi hotărâre de guvern, pachetele de servicii medicale, de bază şi minimal, şi Contractul-cadru care reglementează condiţiile

Dieta cu suc de lămâie este foarte lejeră şi se bazează pe un plan de alimentaţie sănătoasă, cu câteva principii uşor de urmat. După câteva zile ar trebui să vedeţi deja rezultatele, iar după 3 săptămâni să aveţi

Nucile sunt un excelent aliment-medicament. Beneficiile nucilor pentru sanatate sunt numeroase, de la evitarea cancerului sau a diabetului, pana la efecte pozitive asupra aparatului reproducator si asupra moralului. Nucile scad riscul imbolnavirii