Odată cu înaintarea în vârstă, oamenii se confruntă cu pierderi constante ale densității minerale a oaselor. Pe lângă adoptarea unei diete echilibrate și sănătoase, este important să urmezi un antrenament constant pentru

Deficiența de calciu, cunoscută sub denumirea de hipocalcemie, se manifestă prin niveluri scăzute ale acestui mineral în sânge. Pentru a preveni apariția sau agravarea acestei afecțiuni, este util să recunoști simptomele specifice.

Lipsa de fier apare atunci când organismul nu dispune de cantități suficiente din acest mineral, ceea ce poate duce la o problemă numită anemie feriprivă. Dacă nu este tratată, aceasta poate influența grav starea generală de sănătate

Înotul este o activitate excelentă pentru menținerea formei fizice și pentru răcorirea în zilele toride de vară. Însă, înainte de a te bucura de o baie relaxantă, este crucial să te asiguri că apa în care înoți

Daca femeile urasc sa vorbeasca despre ceva, acel ceva este celulita. Femeile fac lucruri inimaginabile pentru a scapa de celulita sau macar pentru a o estompa. Celulita nu este doar o problema estetica, ci si una de sanatate. Cauzele aparitiei sale provin

Este un rezervor de energie si sanatate,intareste sistemul imunitar, imbunatateste memoria, stimuleaza inteligenta, trateaza lipsa poftei de mancare, lupta cu slabiciunea si extenuarea, previne aparitia accidentelor vasculare, ajuta la buna functionare

Lucruri aparent minore, cum ar fi gargara cu solutie salina, compresele calde, incalzirea si aerisirea locuintei, pot deveni de importanta majora pentru viata sau sanatatea noastra, daca sunt facute corect. Doctorul Semmelweis, la mijlocul secolului al

Valorile normale ale tensiunii arteriale (adica ale presiunii sangelui din artere) sunt mai mici decat 130 cu 85 milimetri de mercur, iar valorile optime sunt chiar si mai mici – sub 120 cu 80 milimetri de mercur. Hipertensiunea arteriala este

Deshidratarea este unul dintre "inamicii" cu care te confrunti în timpul verii. Tocmai de aceea, îti prezentam un tabel de culori care îti arata cum poti verifica daca esti deshidratata, analizand culoarea urinei. Cum mult

Modificările în stilul de viață pot avea efecte benefice asupra sănătății generale și pot influența pozitiv digestia. Chiar dacă pot părea minore, unele dintre acestea pot avea un impact semnificativ. Citește despre obiceiurile care

Ceaiul de ananas este o băutură simplu de preparat, care poate susține diverse funcții ale organismului uman. Datorită concentrațiilor ridicate de nutrienți, acesta poate completa dieta ta. Află mai multe despre proprietățile medicinale ale

Tulburarile de somn afecteaza functiile psihice si nivelul de energie fiind o reala problem pentru milioane de oameni, insa nutritionostii spun ca dezechilibrul nivelului de melatonina poate fi reglat in mod natural, cu ajutorul alimentelor. Daca sunteti

În cadrul proiectelor aflate în derulare la Spitalul Municipal Dorohoi, au fost livrate în această perioadă următoarele echipamente: 1. Aparat radiologie digitală 2. Echipament mamografie digitală, primul aparat de acest gen

Otita este una dintre cele mai dureroase afectiuni, intensitatea durerii creste in timpul noptii, si doar tratarea corecta poate duce la ameliorarea acestor simptome atat de suparatoare. Tratamentul medicamentos, prescris de medic, este singurul care

Memoria slaba si lipsa de concentrare nu mai afecteaza doar persoanele in varsta. in ultimii ani, din cauza stresului si a suprasolicitarii nervoase, aceste probleme apar din ce in ce mai frecvent la tineri. Natura ne ofera multe solutii pentru prevenirea

Statisticile arata ca tot mai multi romani au afectiuni renale: litiaze, nefrite, neoplasme, hipertensiune, malformatii, chisturi, insuficienta renala etc. Desi multe din acestea sunt ireversibile, ele pot fi tinute sub control fara o afectare majora

Calculii renali, litiaza renala sau pietrele la rinichi inseamna prezenta unor bucati de minerale aflate la nivelul rinichiului, afectiune ale carei cauze sunt reprezentate de dezechilibrul dintre sarurile minerale, apa si alte substante din urina. in

Colonul, ultimul element al sistemului digestiv, deține o importanță crucială în buna funcționare a organismului. Regimul alimentar exercită o influență semnificativă asupra sănătății și activității acestui organ vital. Pentru a

Pentru a reduce tensiunea arterială, poți implementa câteva modificări simple în stilul tău de viață. Aceste ajustări sunt adesea esențiale, mai ales dacă te confrunți cu hipertensiune arterială. Descoperă modalitățile naturale

Vitaminele din complexul B, magneziul, fibrele alimentare si enzimele prezente intr-o concentratie puternica in taratele de grau actioneaza benefic asupra tulburarilor digestive. Taratele de grau sunt foarte bogate in grupul de vitamine B (B1, B2,