Potrivit medicilor specialisti, numarul mare de decese cauzate de bolile cardiovasculare se afla in directa legatura cu necunoasterea simptomelor specifice acestor afectiuni. Simptomele bolilor cardiovasculare sunt dificil de identificat deoarece nu sunt

Corpul nostru se afla intr-un permanent proces de reinnoire a epidermei. insa, in cazul matretii, este vorba despre o „exfoliere“ excesiva a celulelor moarte de la nivelul scalpului. De obicei, aceasta problema apare la persoanele care au

Grapefruit-ul a inceput sa fie cultivat pe scara larga pe la inceputul secolului al XX-lea si si-a trait perioada de glorie prin anii '70, cand nutritionistii americani l-au recomandat in curele de slabire. Ca si lamaile ori portocalele, grapfruit-ul

Desi se crede ca are un continut ridicat de fier, un studiu publicat in anul 2006 releva ca acesta are doar 10% din cat se credea initial. Dar pe langa fier, spanacul este o arma veritabila in lupta cu boli precum cancerul, anemia, osteoporoza si artrita.

Cum e posibil, adult fiind, sa mai faci rubeola, rujeola sau varicela? Nu esti imuna la aceste boli, pe care, din cate stii, le-ai avut si tu in copilarie? Ei bine, iti vom risipi uimirea, spunandu-ti ca bolile copilariei pot aparea in viata ta oricand

Balonarea, sau meteorismul abdominal, poate fi un simptom al unor afectiuni intestinale, ale ficatului, stomacului sau pancreasului, a unor stari prin care organismul trece (sarcina, menstra, stres), dar cea mai raspandita cauza este stilul de viata inadecvat

In lupta cu kilogramele in plus, otetul de mere si-a aratat calitatile de exceptie de-a lungul timpului. La inceputul secolului 20, cura cu otet de mere a fost popularizata de celebrul medic american D.C.  Jarvis, fiind urmata cu entuziasm de

Polenul este recomandat sa fie introdus in alimentatia persoanelor obosite fizic si intelectual, persoanelor aflate in convalescenta, viitoarelor mame, batranilor si copiilor. Unul dintre cele mai vechi suplimente alimentare, polenul are in compozitia

Daca tot obisnuiesti sa bei cafea in fiecare dimineata, de ce sa nu "reciclezi" zatul de cafea pana seara cand te intorci de la munca? Nici nu ai idee cat de folositor poate sa-ti fie! Iata cateva intrebuintari la care e posibil sa nu te fi

Daca mananci o inghetata cu pofta, adica foarte repede, pe langa faptul ca te racoresti, risti sa declansezi o durere de cap. Lichidele reci, baute pe nerasuflate, au acelasi efect. Vestea buna este ca durerea va trece foarte repede. Daca esti predispus

Fructele Goji se consuma atat proaspete, cat si sub forma de suc, pudra, capsule sau uscate. Fructele proaspete de Goji pastreaza cel mai bine proprietatile benefice ale fructului, dar in stare proaspata, Goji nu rezista decat cateva zile, astfel ca este

Cauzele schizofreniei au fost un mister multa vreme, dar o noua cercetare vine cu un raspuns plauzibil. Un studiu realizat pe peste 2.600 de subiecti a aratat ca de vina pare sa fie lipsa Vitaminei D in dezvoltarea intrauterina. Interesant e ca aceasta

Un dus facut corect este mult mai important decat cel facut pres des. Cum trebuie sa fie dusul potrivit pentru organism? Apa sa fie calduta, nicidecum fierbinte, sa nu dureze mai mult de 10 minute si sa nu folosesti in mod regulat produse de exfoliere

Apa este elementul primordial al vietii pe pamant, orice vietuitoare, animal sau planta, indiferent ca este mica sau mare, avand nevoie de ea. Apa este „vehiculul“ care dizolva si aduce elemente hranitoare acolo unde sunt necesare si duce

Aceasta leguma ce face parte din familia cruciferelor - contine un compus numit sulforafan. Acesta stimuleaza producerea enzimelor necesare pentru mentinerea sanatatii organismului. Conopida contine o cantitate considerabila de potasiu, fibra si multe

Te-ai obișnuit deja să-l folosești de fiecare dată când bei ceva? Află de ce ar trebui să te gândești de două ori înainte să bei cu paiul din plastic. Poate că este mai comod, iar paiele din plastic te binedispun când

Mai sunt trei saptamani pana la Craciun, asa ca incepe numaratoarea inversa in cursa pentru cadourile copiilor. Daca aveti pe lista jocuri video, tablete sau alte dispozitive electronice, este bine sa stiti ca Academia americana de pediatrie nu le recomanda.

Perele sunt fructe extrem de benefice pentru persoanele care sufera de constipatie cronica. Este indicata o dieta exclusiva cu aceste fructe sau suc de pere timp de cateva zile. În cazurile mai putin grave, o para consumata la micul dejun sau

Cea mai serioasa problema legata de folosirea produselor cosmetice este ranirea corneei. Periuta de la rimel sau creionul de ochi pot zgaria din greseala corneea. De foarte multe ori, asemenea zgarieturi se pot infecta, ducand la formarea unui ulcer

Studii referitoare la efectele celor mai consumate suplimente alimentare s-au incheiat cu rezultate contradictorii. Este vorba despre uleiul de peste si vitamina D. Cercetari finantate de guvernul american arata ca, in doza obisnuita, acizii grasi