Grepfrutul (Citrus paradisii) este bogat în vitamine și, datorită gustului amărui este un excelent tonic-amar. O jumătate de grepfrut conține trei sferturi din cantitatea de vitamina C din necesarul zilnic. Află și alte calități nebănuite

Iată reţeta excelentă pentru topirea grăsimii abdominale pe care trebuie neapărat să o încerci. Ingrediente necesare: 1 banana 1 portocala  ½ cana iaurt degresat  1 lingurita ulei de cocos  ¼ lingurita

Ceea ce îi îngrijorează mai mult pe specialişti este că văd din ce în ce mai multe femei tinere victime ale bolilor de inima. Alarmant este şi faptul că riscurile sunt adesea subestimate în cazul femeilor. Ba chiar uneori

Pe rafturile supermarket-urilor gasesti astazi mai peste tot prin tara diferite branduri de bere de ghimbir. Dar cel mai indicat este sa iti prepari propria bautura acasa, care este atat mai sanatoasa, cat si mai savuroasa decat cele disponibile in comert.

Cafeaua la dozator a devenit ceva obisnuit si a inlocuit-o pe cea la ibric. Acasa sau la serviciu, la scoala, in institutii sau chiar pe strada, automatele de cafea ne atrag cu mirosul imbietor. Stii insa ce se ascunde in astfel de automate? Un studiu

Dacă folosiți prosopul de baie de mai mult de trei ori fără să îl spălați, aveți șanse mari să vă îmbolnăviți. Nu folosiți prosoapele de baie de mai mult de trei ori fără să le spălați. Chiar dacă le aerisiți și le

Nu ezita sa folosesti comboul lamaie – ghimbir pentru a stimula din plin functia digestiva si intinerirea celulelor corpului. Stoarce cateva lamai impreuna cu cateva mere si o bucata de radacina de ghimbir. Poti adauga inclusiv patrunjel, coriandru

Vinul fiert cu scorţişoară și alte mirodenii este tot mai căutat în locul ceaiului cald la târgurile de Crăciun de la noi din ţară, și nu numai. Puţini ştiu însă că această băutură poate dăuna serios organismului. Iată

Un studiu realizat inclusiv în România a demonstrat ceea ce bănuiam cu toţii: peste jumătate dintre şoferi devin agresivi în trafic dacă sunt provocaţi sau iritaţi de alţi şoferi. Traficul din marile oraşe ale României

Bananele au un puternic conținut nutritiv, fiind printre cele mai consumate fructe cu beneficii reale pentru sănătate. Iar dacă obișnuiai să arunci cojile imediat după ce au consumat conținutul, renunță la acest obicei. Cojile pot face minuni

Delicios e putin spus cand vine vorba de aceasta minunatie de preparat cu miere si susan. Susanul macinat este folosit pentru a prepara o pasta (tahini), care in ciuda aportului caloric crescut, desavarseste orice regim alimentar. Pentru rezultate

Foarte multă lume aruncă mancare zilnic din cauza alterării acesteia, iar acest lucru este extrem de costisitor. Din fericire, mâncarea se poate păstra mai mult timp dacă se respectă anumite reguli în ceea ce privește depozitarea sa. Atunci

Clementinele nu sunt apreciate doar pentru gustul şi savoarea lor, dar şi pentru vitaminele pe care acestea le conţin. Un lucru de remarcat este faptul că aceste fructe au în compoziţia lor puţine calorii, circa 46 la 100 de grame de fruct. Sunt

În mod oficial, Spitalul Municipal Dorohoi are în acest moment un Computer Tomograf. În urma obținerii finanțării pentru acest aparat a avut loc o licitație care s-a finalizat cu succes pentru Dorohoi și pentru dorohoieni. În

Despre măceşe se ştie că au de 50 de ori mai multă vitamina C decât citricele şi de 200 de ori mai multă decât merele. Pe lângă vitamina C, măceşele sunt surse excelente de vitamina A, B1, B2, B3, K. Astfel, datorită substanţelor

Ai unghiile fragile şi exfoliate? Sau de ceva vreme şi-au făcut apariţia nişte pete albe pe unghii? Ei bine, aspectul mâinilor poate spune multe despre sănătatea ta: de la lipsă de vitamine şi minerale până la boli de ficat sau alergii

Ovăz + Scorțișoară + Semințe de cânepă Ovăzul constituie o sursă de carbohidrați sănătoși cu eliberare treptate, iar proteinele și grăsimile sănătoase din semințele de cânepă vă vor asigura o senzație de sațietate. În

Este ingredientul nelipsit din ciorbe, însă puţini ştiu că borşul are şi proprietăţi terapeutice. Gustul acrişor al borşului este dat de fermentarea drojdiei de bere. Aceasta este bogată în complexul de vitamine B, care-ţi dau

Carnea de curcan  este una din cele mai bune optiuni cu privire la alimentatia sanatoasa pe care parintii o pot oferi familiei si copiilor lor. In continuare prezentam a doua parte a unui top al intrebarilor despre carnea de curcan la care raspund

Sare de mare, sare roz din Himalaya, sare neagră din Hawaii, sare trandafirie din Bolivia… pe rafturile magazinelor cu produse bio şi chiar în unele supermarketuri au apărut numeroase alternative la sarea de masă cu care suntem obişnuiţi.