Cine isi doreste sa imbatraneasca? Probabil ca majoritatea care ar da raspunsuri ar spune ca vor sa evite inevitabilul. Pe parcursul vietii vei primi foarte multe sfaturi legate de stilul de viata, incat va deveni foarte dificil sa iti dai seama ce anume

Frunzele de dud contin substante care neutralizeaza aciditatea stomacului, fiind excelente in tratamentul gastritelor si ulcerului gastro-duodenal. Frunzele de dud contin taninuri, acizi organici (aspartic, folic, folinic, acetic, propionic, butiric),

Doar 43% dintre romani iau micul dejun zilnic, desi specialistii o considera cea mai importanta masa a zilei. Studiul privind obiceiurile de consum al micului dejun la romani a fost realizat de Omnibus pe un esantion reprezentativ de 800 de respondenti

Natura ti-a pregatit aliati de nadejde, cu ajutorul carora vei nimici, rand pe rand, kilogramele in plus. Sa slabesti, indiferent daca vrei sa dai jos 30 de kilograme sau doar trei, nu-i lucru usor. Iti trebuie determinare, rabdare, vointa –

De cele mai multe ori infarctul debuteaza cu o durere situata in mijlocul pieptului, central (foarte rar in partea stanga!); din mijlocul pieptului, durerea poate iradia spre gat, in spate, pe brate sau la abdomen. Suprafata durerii este mare, de obicei

Osteoporoza este o afectiune a sistemului osos in urma careia oasele devin poroase, riscul de fracturi fiind, astfel, unul foarte ridicat. Cel mai adesea sunt afectate oasele bazinului si cele ale coloanei vertebrale. Pe langa exercitiile fizice regulate,

Problemele de sanatate si frumusetea pot fi influentate decisiv de tipul de pozitie de dormit pe care l-ai ales. Chiar daca nu a fost o optiune constienta, ci te-ai obisnuit sa adormi asa, dupa analiza beneficiilor si dezavantajelor ai putea decide sa-ti

Spalatul pe maini este cea mai simpla, la indemana si eficienta metoda pentru prevenirea infectiilor de orice tip. Tocmai de aceea, chiar daca pare ceva simplu, spalatul pe maini are o importanta majora in igiena zilnica. Apa si sapunul sunt principalii

Mai mult ca sigur ca iti sunt cunoscute acele momente in care ai nevoie cu disperare sa scapi rapid de cele cateva kilograme in plus, in doar cateva zile. Tinta este sa arati impecabil la acel eveniment asteptat demult si pentru asta ai nevoie sa poti

Remediile naturiste ajuta la regenerarea celulelor hepatice bolnave, detoxifierea ficatului in cazul unor intoxicatii cu substante daunatoare sau protejeaza ficatul de actiunea nociva a unor medicamente, fara sa provoace efecte secundare. Plantele

Febra musculara descrie un fenomen de durere musculara resimtita la 24-72 de ore dupa efort, mai ales in cazul practicarii unui nou program de exercitii, dupa o schimbare a sportului practicat sau dupa o crestere a duratei si intensitatii antrenamentelor.

31% dintre fumatori se îmbolnavesc de cancer pulmonar. Barbatii fumeaza dublu decat femeile, însa femeile fumatoare sunt mai sensibile la cancer pulmonar decat barbatii, arata mai multe studii recente. Un barbat fumeaza cat doua femei, conform

Consumul de carne contribuie la fel de mult ca zaharul la prevalenta tot mai mare a obezitatii la nivel mondial, sustine un nou studiu. Potrivit oamenilor de stiinta de la Universitatea din Adelaide, grasimile si carbohidratii ne pot oferi suficienta

Calculii renali, litiaza renala sau pietrele la rinichi inseamna prezenta unor bucati de minerale aflate la nivelul rinichiului, afectiune ale carei cauze sunt reprezentate de dezechilibrul dintre sarurile minerale, apa si alte substante din urina. in

Un pahar cu apa rece dupa o masa copioasa da senzatia de racorire, insa acest lucru face foarte rau digestiei, spun specialistii. Apa rece va solidifica hrana pe care ati consumat-o si in felul acesta va incetini digestia. Se va forma astfel un “balast”

Multa vreme splina a fost considerata un organ fara importanta; istoria este plina de parti ale corpului care au fost numite „inutile”, pur si simplu pentru ca stiinta medicala nu reusise inca sa le inteleaga! Dar, un studiu aparut in The

Ecografiile sunt extrem de importante in viata noastra, a femeilor, pentru ca sunt forme de investigatie medicala care ne ajuta pe oricare dintre noi sa aflam din timp daca sunt afectiuni de care suferim si ce masuri ar trebui luate pentru a ne mentine

Afta bucala este o leziune ulceroasa, albicioasa. Daca suferiti de afte bucale puteti apela la tratament naturist cu propolis, glicerina, extract din fructe de ananas, extract de salvie, extract de menta, extract din flori de galbenele. Este bine sa stim

Cele mai energizante ceaiuri se obtin prin combinatia catorva plante medicinale. Acestea sunt la indemana oricui si pot constitui surse de energie in anumite situatii. De multe ori, oboseala isi spune cuvantul si sunt zile cand efectiv ne simtim sleiti

Hiperaciditatea gastrica este o problema de sanatate de care se plang tot mai multe persoane in zilele noastre. Stresul si o alimentatie dezechilibrata sunt principalii factori ce provoaca dezechilibre la nivelul sistemului digestiv. Stomacul, in mod