Atunci cand este vorba de sanatate, o multime de oameni apeleaza la internet pentru a incerca sa puna ei insisi un diagnostic inainte de a merge la un medic. Dar ce ne facem atunci cand avem dureri și simptome ce nu pot fi diagnosticate de un calculator?

Dieta este foarte importanta in mentinerea sanatatii aparatului digestiv. Bauturile acidulate sau mesele copioase pot participa la provocarea arsurilor stomacale in schimb ce unele alimente cresc refluxul gastroesofagian. Arsurile la stomac sunt printre

Inainte de a cere medicului sa-ti prescrie o reteta pentru lipsa de calciu, ar trebui sa te asiguri ca intr-adevar ai nevoie de acest mineral.  Necesarul de calciu zilnic este:  9-18 ani 1.300 mg  19-50 ani 1.000 mg  >51 ani

Specialiștii spun că utilizarea constantă a acestora nu este recomandată, deoarece afectează serios sănătatea. Unele geluri antibacteriene nu conțin alcool și folosesc, în schimb, triclosan. Triclosanul este un agent antibacterian care

Specialistii au aflat raspunsul la o intrebare care ne framanta de foarte mult timp. Este sau nu laptele un pericol pentru sanatate? Zi de zi apar tot mai multe informatii, care mai de care mai inspaimantatoare despre lapte. Iata de ce trebuie sa tii

Exista multe lucruri pe care nu ar trebui sa le facem pe stomacul gol nu doar pentru ca ne distrug sanatatea, dar si pentru ca nu vom avea energia necesara si nici o buna concentrare pentru a ne face perfect activitatile obisnuite. La foame putem chiar

Stai minute în șir în faţa rafturilor cu lactate? Chefir, sana, iaurt, lapte bătut... Toate sunt produse acide care se obţin prin fermentarea controlată a laptelui, dar între ele există diferențe nutriționale importante.  Chefirul,

Painea este un aliment de baza nu doar în Romania, ci peste tot în lume. Unii producatori recurg însă la tot fel de tertipuri pentru ca ea sa reziste mai mult pe piata, iar ingredientele pe care le folosesc pentru conservarea ei sunt

Poate nu te mai miră deloc să afli că bolile sunt rezultatul stresului, al alimentaţiei neglijente, al poluării ori al moştenirii genetice. Poate nu te mai miră deloc să afli că bolile sunt rezultatul stresului, al alimentaţiei neglijente,

Durerile de spate sunt una dintre cauzele frecvente ale prezentarii oamenilor in serviciile de urgenta. Cele mai frecvente dureri de spate sunt cele cu localizare lombara, in partea de jos a spatelui, si pot aparea la orice varsta. Spondiloza lombara,

Fie ca il bei simplu, cu lamaie sau cu miere, daca stii sa faci combinatiile corecte de plante te vei alege cu un adevarat elixir al sanatatii. Nemaiavand nevoie de nici un fel de prezentare, ceaiul verde este cel mai bun antidot impotriva unei serii

Potrivit medicinei chineze, fiecarui organ ii corespunde un anumit sentiment sau o anumita emotie. Sentimentele si emotiile sunt o cauza majora a bolilor. Chinezii considera ca elementele pamant, apa, aer, foc si metal coexista in trupul fiecaruia dintre

Dieta durează 7 zile şi include castraveţi în fiecare zi. Vestea bună este că îi poţi consuma ori de câte ori simţi că îţi este foame! Castravetele este o legumă extrem de sănătoasă şi e adesea folosit în

Probabil ai auzit si tu ca nessul sau cafeaua "mananca" din calciu, dar nu stii daca sa crezi sau nu asa ceva. Realitatea este ca exista alimente, ingrediente, dar si medicamente care micsoreaza absorbtia de calciu din organism sau care antreneaza

Experții sunt de părere că niciun ulei nu este nociv. Însă cel mai benefic pentru sănătatea noastră este cel de măsline. Indiferent cum folosești uleiul de măsline, fie încins în tigaie, fie în salate sau adăugat

Tot ce ai nevoie pentru a-l prepara este: ghimbir, scortisoara, apa si grapefruit. Toate aceste 4 ingrediente te vor ajuta sa arzi depunerile de grasime intr-un timp record. Tine cont mai ales de faptul ca,  grapefruitul este unul dintre cele mai

Consumate verzi, tomatele proaspete sunt toxice pentru organism, o substanta pe care o contin afectand ficatul si sistemul nostru nervos. in schimb, atunci cand sunt murate, o adevarata alchimie se petrece cu gogonelele, substantele toxice fiind inactivate,

Oricine stie ca cele opt ore de somn sunt vitale pentru sanatate, dar ca in orice situatie, orice exces poate deveni daunator. Desigur, putini dintre noi tin cont de aceasta regula, precum si de cele trei mese echilibrate pe zi. Daca nu ai prea mult

Unele fructe sau legume din supermarket, chiar dacă încă au un aspect plăcut, nu mai sunt proaspete. Iată la ce detalii să fii atent ca să nu le cumperi. Morcovii: cei aduși la vânzare ultimii, pentru că au stat la întuneric,

Cand am vrut sa-mi iau o pisica în apartament îmi imaginam cum viata noastra de familie o sa se îmbogateasca si o sa devina mai frumoasa cu un nou membru mic, pufos si super simpatic. Ei bine, am avut dreptate, dar numai pe jumatate. Anul