Apa de la robinet nu este 100% pură, însă de cele mai multe ori nivelul elementelor care o contaminează se încadrează în limitele permise pentru a nu ne afecta sănătatea. Apa poate fi contaminată în mai multe moduri.

A fost atat de blamat de-a lungul timpului ca fiind dusmanul dietei si considerat a fi destul de nul din punct de vedere al beneficiilor medicale! "Sunt doar carbohidrati care ingrasa", auzeam mereu despre ei. De aceea, curiozitatea mea a fost

Multe persoane întâmpină o cădere de calciu sau de glicemie, însă acestea sunt foarte ușor de confundat și au tratamente diferite. Hipocalcemia și hipoglicemia, asa cum sunt intitulate în termeni medicali cele două „căderi”,

Un supliment zilnic cu multivitamine iti poate da energie, te poate ajuta sa fii mai sanatoasa, insa, daca te simti rau cand iei vitamine, stii bine ca nu este deloc o experienta placuta. Efectele adverse ale vitaminelor te pot determina sa renunti cu

Pomelo a devenit un fruct din ce in ce mai popular si in Romania datorita proprietatilor lui si a unui gust deosebit. Are multiple beneficii: spre exemplu previne infectiile urinare, vindeca tesuturile, previne slabirea radacinii dintilor si intareste

Stim deja ca tehnologia are efecte negative asupra sanatatii noastre, insa astazi vom vorbi despre un lucru mai punctual, pe care sunt sigura ca multi dintre noi il facem: dormitul cu telefonul mobil aproape sau chiar langa noi, in pat. Asadar, iata de

Ritmul cardiac, cunoscut si sub denumirea de puls, reprezinta bataile inimii unui om in decurs de un minut. Un puls normal depinde de individ, de varsta, de starea inimii, daca persoana sta pe loc sau se afla in miscare, daca ia medicamente, dar poate

Mai demult, era mâncarea de bază a românilor. Acum este dispreţuită de mulţi, fiind ignorată în favoarea unor bucate mai alese, deşi nu la fel de sănătoase. Specialiştii o consideră "prietenul intestinului subţire",

Plantele de casa fac mai mult decat o sa aduca luminozitate si culoare in designul unei incaperi. Ele ofera si beneficii reale pentru sanatatea corpului. Pe langa faptul ca-ti mentin aerul curat, plantele de interior pot diminua durerile de cap, stresul

Se spune ca e mai simplu sa previi decat sa tratezi. Iar medicina moderna a dezvoltat nenumarate teste de tip screening la care putem sa apelam pentru a elimina riscul aparitiei unor boli la care femeile sunt de obicei mai expuse decat barbatii. Iata

Atunci când lucrezi noaptea, apar grave probleme de sănătate, de la boli de inimă la tulburări de somn, diabet, chiar și cancer. Într-un nou raport, cercetătorii din China au descoperit că femeile care lucrează noaptea sunt supuse

Foile de varză aplicate în jurul gâtului ajută la ameliorarea durerilor apărute în laringite. Explicaţia este simplă - varza este recunoscută pentru proprietăţile sale antiinflamatorii. Varza sau orice derivat al ei, precum

Principalele simptome ale acestei boli sun ca si cele ale unei gripe severe, adica dureri in zona cervicala, gat intepenit, febra, frisoane, dureri de cap si, in mod special, varsaturi, somnolenta sau dureri musculare. Medicii trag un semnal de alarma,

Daca ai acumulat cateva kilograme in plus de sarbatori, nu este cazul sa intri in panica. Nutritionistii recomanda cateva alimente care grabesc scaderea in greutate in timpul dietelor, asigurand senzatia de satietate. Daca ai exagerat cu mancarurile

Cariile netratate pot fi cauza mai multor boli grave printre care si parodontoza, o afectiune a gingiilor, potrivit medicilor stomatologi.  Ei sustin ca starea de sanatate a organismului poate influenta evolutia si progresia acestei boli. De aceea,

Ovăzul este un aliment bogat în proteine, fibre și grăsimi nesaturate. În plus, este cereala cu cea mai mare concentrație de vitamine și minerale. Reduce nivelul de colesterol - datorită prezenţei beta-glucanului, o categorie specială

Chiar dacă sunt de plastic şi practic invincibile, cu trecerea timpului, recipientele în care ne ţinem mâncarea trebuie privite ca nişte obiecte cu termen de valabilitate limitat. De unde ne dăm seama cât să păstrăm recipientele

Nu vă ştergeţi de mai mult de trei ori pe acelaşi prosop de baie, avertizează specialiştii. În caz contrar, puteţi lua bacterii care o să vă dea ceva bătăi de cap. De ce trebuie să spălăm prosoapele, dacă atunci când le folosim

De fiecare data cand mananci, nivelul zaharului din sange creste. Insa nu este atat de greu sa inveti cum sa controlezi nivelul glicemiei. Diabetul este o boala care creste nivelul zaharului din sange pentru o perioada prelungita de timp, mai ales din

Daca ai asista la un spectacol al produselor sanatoase ce se regasesc pe piata actuala, iaurtul ar avea un loc garantat in primul rand. Daca ar fi nominalizat la categoria cel mai sanatos produs culinar, ar lua premiul cel mare fara niciun fel de emotie.