Semnele că nu primești suficientă apă pot fi subtile, dar extrem de importante pentru sănătatea ta generală. Următoarele indicii pot sugera că nu consumi cantitatea adecvată de apă: Sete constantă: Dacă simți că ești mereu însetat,

Aftele sunt leziuni minore la nivelul cavitatii bucale, care pot sa apara pe limba, buze, gingii sau in interiorul obrajilor, sub forma unor vezicule albe. Cauza nu este cunoscuta precis, insa anumiti factori pot contribui la aparitia lor. Aftele reprezinta

Spitalul Municipal Dorohoi are plăcerea de a anunţa extinderea echipei medicale prin angajarea primului medic specialist în Geriatrie-Gerontologie din cadrul unităţii noastre. Prin această nouă specialitate, dorim să răspundem nevoilor

Circulația sângelui joacă un rol crucial în menținerea sănătății organismului. Când sistemul circulator este compromis, pot apărea diverse simptome neplăcute. Descoperă băuturile care pot ajuta la îmbunătățirea circulației

Rinichii sunt adevăratele filtre ale corpului nostru, esențiale pentru eliminarea toxinelor și menținerea unui echilibru intern optim. Însă, uneori, stilul de viață modern, alimentația necorespunzătoare și hidratarea insuficientă pot

Multe specii de ton - ca si alti pesti mari oceanici - contin cantitati mari de mercur, un metal extrem de toxic care poate provoca efecte grave asupra sanatatii. Acest lucru trebuie sa ne preocupe, mai ales daca hranim copiii, deoarece sistemul lor nervos,

Există numeroase plante medicinale care pot fi integrate într-o dietă echilibrată pentru a sprijini și îmbunătăți sănătatea creierului. Aceste plante pot fi consumate sub diverse forme, cum ar fi pulberi, ceaiuri, tincturi, pastile

Aceasta tehnica a fost folosita pana acum in lume de peste 5 milioane de ori si a dat, la cazurile care au avut o indicatie operatorie corecta, rezultate bune si foarte bune in 85% din cazuri. Avantajul nucleoplastiei este diminuarea presiunii la nivelul

Cu totii avem obiceiuri nocive care ne afecteaza frumusetea, sanatatea sau chiar ne scurteaza viata. Zi de zi facem gesturi aparent banale, dar care au un impact major asupra organismului. Iata care sunt obiceiurile gresite ce iti pot distruge frumusetea

În ţara noastră, în jur de 21% dintre femei suferă de osteoporoză. Există câteva măsuri care, luate din timp, pot ajuta la prevenirea bolii, iar în cazul persoanelor diagnosticate cu această afecţiune, reduc riscul de fracturi. De-a

Frunzele și fructele de afin au proprietăți astringente, antibacteriene, antioxidante și diuretice. Acestea contribuie la menținerea glicemiei în echilibru și aduc beneficii importante pentru vedere, digestie și memorie. Afinul (Vaccinium

Organismul nostru are nevoie de proteine ​​- pentru a construi masa musculara, pentru a pastra sanatoase functiile creierului si multe altele. Exista insa multa confuzie legata de acest subiect. Ar trebui sa avem o dieta bogata in proteine? Sau

Stiai ca ceea ce mananci poate determina cat de repede vei ceda ridurilor? Anumite alimente pot face mai mult decat sa-ti adauge centimetri in talie; ele accelereaza de fapt imbatranirea in corpul tau. Daca consumati in mod regulat alimente extrem de

Tratarea constipatiei cronice implică o abordare holistică care poate implica schimbări în dietă, stil de viață și, în unele cazuri, medicamente sau terapii suplimentare. Înainte de a începe orice nouă metodă de tratament,

Fiecare mango este plin de vitamine si minerale, iar in timp ce savurezi miezul gustos nu uita nici de sambure, care contine grasimi benefice si este utilizat pentru a obtine untul de mango, cu o consistenta cremoasa, perfecta pentru pielea uscata sau

Credeai ca trebuie sa eviti definitiv sucurile de fructe pentru ca nu vor face decat sa-ti creasca glicemia datorita zaharului concentrat? Ei bine, specialistii contrazic aceasta ipoteza si, chiar daca este adevarat ca aceste bauturi naturale nu contin

Majoritatea locurilor de munca implica astazi un anumit grad de utilizare a calculatorului, ceea ce inseamna ca aproape toata lumea va petrece timp in fata unui computer. Din pacate, acest lucru poate duce la incordarea ochilor sau chiar la vatamarii.

Uleiul de migdale dulci, un elixir natural cu o istorie bogată, este apreciat de secole pentru proprietățile sale terapeutice și cosmetice. Extras din sâmburi de migdale dulci (Prunus dulcis), acest ulei delicat și bogat în nutrienți

Un studiu al cercetatorilor de la Wake Forest University School of Medicine a demonstrat legatura dintre aparitia acneei si nivelul de stres. Tinerii care au niveluri ridicate de stres au cu 23 % mai multe sanse de a dezvolta acnee, aceasta fiind mai

Deși consumul de alcool poate avea multiple efecte asupra sănătății, există dovezi care sugerează că un consum moderat de bere poate aduce anumite beneficii. Printre acestea se numără și efectul pozitiv asupra nivelului de colesterol din