50% dintre adulţi suferă de diverse forme de dureri de cap. Mulţi sunt diagnosticaţi greşit, avertizează OMS Durerile de cap, care afectează jumătate din populaţia adultă a planetei, potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătaţii, au efecte

Temperaturile fluctuează foarte mult de la o zi la alta, iar, în aceste condiţii, tot mai mulţi suntem „loviţi" de răceli. Iată câteva leacuri naturiste care chiar funcţionează, potrivite pentru adulţi. Faceţi o soluţie

Balonările, provocate de mesele îmbelşugate, ne strică cheful de petrecere. Sunt însă câteva soluţii simple pentru a scăpa de ele şi a ne bucura de Sărbători. Ceaiul de lavandă Infuzia dintr-o linguriţă de lavandă uscată

Bolnavii internaţi în spitale pot fi vizitaţi zilnic, însă numai între anumite ore, iar persoanele care asigură serviciul de pază vor da o declaraţie prin care se angajează să nu primească niciun fel de "atenţii"

Te simţi extrem de obosită şi de epuizată în aceste zile de sărbătoare, când invitaţiile pentru vizite lungi curg? Liliana Simidon, specialistul ziarului Libertatea, îţi spune cum să faci faţă acestor situaţii şi cum să

Excesele de la masa de Crăciun sunt urmate adesea de mahmureală şi indigestie. Pentru o recuperare rapidă, specialiştii au câteva recomandări simple. Dureri de cap, ameţeală, oboseală, greaţă. Sunt câteva dintre simptomele abuzului

În fiecare an, conform statisticilor realizate la nivel mondial, 14 milioane de persoane mor pentru că… nu ştiu ce mănâncă! Unele alimente par sănătoase, dar specialiştii spun că pot conţine substanţe care, în cantităţi

Medicii au emis o serie de recomandări pentru populaţie pentru perioada Sărbătorilor. Recomandările se referă la consumul de alimente şi de alcool, dar şi la expunerea la frig. Medicii recomandă consumul moderat de alimente tradiţionale pe

Este sezonul să fim fericiţi, să ne simţim bine şi să ne distrăm. Dar asta nu înseamnă că trebuie să uităm de regulile alimentaţiei sănătoase de care am ţinut cont tot anul şi pe care am încercat din răsputeri să ni le impunem. Daca

Dacă în ultima vreme durerile în piept nu-ţi dau pace este normal să fii confuză, anxioasă, speriată. Am fost învăţaţi să durerea este ceva rău şi trebuie tratată. Iar în ziua de azi, orice femeie care simte dureri

Pentru femei este important sa arate tot timpul bine, sa fie in pas cu moda si sa fie admirate. Insa nu tot timpul ce este in “trend” este si sanatos pentru femei. In dorinta lor de a fi in centrul atentiei, femeile neglijeaza unele aspecte

Inhalaţiile sunt procedee eficiente şi accesibile pentru problemele de sănătate care apar mai ales în sezonul rece. Aceste terapii pot fi făcute acasă, fără eforturi-fizice sau financiare. După o zi stresantă, o inhalaţie înainte

În sezonul ceaiurilor, medicii atrag atenţia că unele dintre ele pot interacţiona cu tratamentele pentru diferite boli şi ne pot trimite la spital. Infuzia de sunătoare este una dintre cele mai riscante atunci când urmăm tratamente

Ţelină! E doar o legumă de pus în mâncare! Asta e cuvântul care-ţi vine să-l rosteşti când auzi de ea. Însă, este şi o plantă medicinală cu proprietăţi deloc de neglijat. Scade colesterolul Acest lucru a fost

Desigur, ciocolata neagră este un desert care aduce beneficii sănătăţii noastre indiferent de anotimp. Dar în sezonul rece sunt mai frecvente infecţiile respiratorii însoţite de tuse, iar ciocolata cu 70% cacao s-a dovedit unul dintre

Este adevarat ca fiecare episod de tuse la copii este foarte stresant pentru parinti. Insa nu trebuie sa intrati in panica de fiecare data copilul tuseste. Iata 5 cazuri cand tusea la copii poate fi un motiv de ingrijorare Tuse latratoare Copilul

Vremea rece îţi poate accentua durerile reumatice. Vestea bună este că pot fi ameliorate cu soluţii simple, preparate chiar de tine. În top sunt unguentele pe bază de ardei iute, dafin, castan sălbatic şi chiar de scorţişoară. Toate

Atunci când apar primele simptome ale răcelii, unii apelează rapid la medicamente, alţii cred că singurul lucru pe care pot să-l facă este să stea în casă şi să se odihnească. Iată, însă, că un reputat expert a găsit o

Odata cu sosirea frigului, pielea, invelisul  care protejeaza organismul de modificarile mediului inconjurator (temperaturi extreme, traumatisme, infectii ), sufera o serie de  transformari: de la uscaciune, senzatie de  intepatura sau

Stresul de la locul de muncă şi de acasă îşi spune uneori cuvântul. E, poate, normal când jonglezi cu multe activităţi şi abia ai timp să răsufli. Dar ce te faci când pare că nu îţi mai revii cu lunile? E posibil