Ingrediente:  350 gr de legume (morcovi și dovlecel) 1 ceapă galbenă (mică) 100 gr iaurt grecesc 1 lingură amidon de porumb 2 ouă 40 g cașcaval ras Câteva frunze de pătrunjel 1 strop de ulei de măsline Sare Piper Mod de

Ingrediente: 350 gr de paste (penne rigate) 2 rosii 150 gr de feta 85 gr masline negre fara samburi 5 linguri de ulei de măsline 1 lingura otet balsamic ierburi de Provence sare piper Mod de Preparare: Gatiti pastele in functie de timpul

Ingrediente: 400 g fasole boabe 2 cepe 3 morcovi 3-4 foi de dafin 200 ml suc de rosii ulei boia dulce sare, piper patrunjel verde Mod de Preparare: Fasolea o spalam si o lasam la inmuiat in apa rece de seara. Pe urma o fierbem in 2-3 ape.

Ingrediente:  o cană de curmale tocate, fără sâmburi, două căni de făină integrală, două lingurițe de praf de copt, scorțișoară, o jumătate de cană de ovăz, 3 banane medii bine coapte unt de arahide, ulei de măsline

Ingrediente: 150 gr de cartofi 1 dovlecel 2 morcovi 1 ou 2 linguri faina ulei de masline sare piper nucsoara Mod de Preparare: Curatati cartofii si taiatii in cubulete. Fierbeti-i aproximativ 15 minute in apa clocotita, scurgeti-i si zdrobiti-i.

Ingrediente:  200 g orez 1/2 kg ciuperci pleurotus 500 ml supa de legume 1 lg smântâna 1 catel de usturoi 1 legatura ceapa verde mazare boabe porumb fiert 1/2 pahar vin alb 50 g unt ulei de masline 1 legatura marar sare piper. Mod

Ingrediente: 4 dovlecei de marime medie 4 oua 200 ml smantana 70 gr cascaval ras sare piper Mod de Preparare: Taiati dovleceii spalati in prealabil, in felii subtiri. Aranjati-i intr-un vas potrivit pentru cuptor. Se amesteca ouăle cu smantana,

Ingrediente: 4-6 cartofi noi spalati bine si taiati in doua, fierti 3 linguri de ulei de masline 2 catei de usturoi zdrobiti 500 g rosii cherry 1 lingura rozmarin proaspat, taiat marunt sare si piper Mod de Preparare: Zdrobiti cartofii fierti

Ingrediente: 1 kg cartofi 1 lingura faina o ceapa uscata sare piper vegeta patrunjel verde ulei Mod de Preparare: Ciulamaua de cartofi este o reteta de post ce se prepara foarte usor. Se curata cartofii se spala si se pun la fiert in apa cu

Ingrediente: 1 varza, acra sau dulce 1 pahar de ulei 2 linguri bulion gros de rosii sare, numai pentru varza dulce piper, boia de ardei cimbru, foi de dafin Mod de Preparare: Varza se toaca fidelute (daca e acra se spala in doua-trei ape). Se

Ingrediente: 1 dovlecel 1 strop de ulei de măsline Sare Piper Mod de Preparare: Spălați dovlecelul și curățați coaja. Tăiați-l rondele și apoi în sferturi. Încingeți un strop de ulei de măsline într-o tigaie, la foc

Ingrediente: 500 g ciuperci champignon cateva ramurele rozmarin 2 - 3 catei de usturoi 2 - 3 linguri de ulei de masline un praf de sare Mod de Preparare: Ciupercutele spalate se calesc intregi in uleiul incins pentru cateva minute, dupa care se

Ingrediente: 250 g margarina, 375 g faina, 1 borcan de gem, 200 g nuca macinata 180 g zahar pudra, un praf sare, un varf cutit bicarbonat de sodiu stins cu zeama de - lamaie, coaja rasa de lamaie, vanilie. Mod de Preparare: Se face un aluat

Ingrediente: 1 kg urzici, 30 ml ulei, 2 capatani de usturoi, 2 linguri faina, sare. Mod de Preparare: Urzicile se aleg, li se inlatura coditele mai groase si se spala in mai multe apa. Folosim manusi de unica folosinta pentru curatarea urzicilor.

Ingrediente: 1 kg mazăre (congelată) 1 ceapa mare 100 gr amestec legume (morcov, rădăcină de ţelină; mărunţite cu roborul de bucătărie; sau date pe răzătoare) 1 ardei gras 200 gr de rosii decojite si maruntite, suc de rosii sau 2 linguri

Ingrediente: 1 cana orez 4 cani apa 2-3 ling ulei 2 cepe 1 morcov 1 gogosar rosu ciuperci sare, piper Mod de Preparare: Tocam ceapa, morcovul si areiul marunt si le punem la calit in putin ulei. Dupa ce s-au muiat, punem orezul si il calim

Ingrediente: 1 kg cartofi 2 pungi soia marunta 2 cepe uscate 3 legaturi ceapa verde 2 legaturi patrunjel 2 legaturi marar 5 linguri bulion 1 ceasca ulei sare, piper Mod de Preparare: Curatam cartofi si îi punem la fiert, punem si soia

Ingrediente: pentru blat: 3 oua 100 ml apa fiarta 50 ml amidon 30 ml faina 1 lingurita boia de ardei 1-2 lg pasta de tomate 60 g unt topit sare 1 lingurita praf de copt Pentru crema de branza: 200 g de branza 1-2 lg smantana 2 fire ceapa

Ingrediente: 1 cana de zahar brun, 2 cani de apa, 2 cani de faina, 1 lingurita scortisoara 6 linguri margarina 3-4 linguri de gem, 1/2 de cana de nuci pisate, 1 praf de copt lingurita de bicarbonat stins, 3-4 linguri de cacao, o sticluta de

Ingrediente: BLAT: 200 g zahar 200 g gris 100 gr faina 200 ml ulei 250 ml apa minerala 1 praf de copt 2-3 linguri susan Crema: 100 ml frisca vegetala 1 plic de praf ciocolata calde cu ce aroma doriti o portocala rasa si zeama Mod de Preparare: